[西式食譜] 卡邦尼意粉

zman26880698

簡介[url=][/url]

; s% L1 Y' `7 k, K% C, K) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P2 T4 z' a, j; S& f! O" X

        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
; [2 y0 T& l, U$ mtvb now,tvbnow,bttvb

: y$ s" C" r5 x" B

材料

調味

所需時間

公仔箱論壇4 w) d, w9 I% T3 ^4 f9 T9 @

意大利粉100克3 o/ w! {* e# s8 I 煙肉3片7 i& s% e4 o+ a$ o: ~ 帕爾馬芝士碎20克 ! t* S) p3 v2 d4 O, L+ I; m4 T8 Q3 c 忌廉1湯匙 . D( m  A. l: g% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋1隻 6 z% N6 G5 e" n  k# c) l. b/ l- ?

鹽及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb$ G! x) R1 h4 r* R

準備：10分鐘 0 c# i' @. J6 \( b5.39.217.77                                                                                        烹煮：10分鐘 9 z  ?/ G; L  {5 J2 [+ C; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

tvb now,tvbnow,bttvb' A, ^) C' K. @% e, I

製法

/ _) Q! ~' D+ U( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W# k" I+ y: T6 A  A4 x8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。