簡介[url=] [/url]
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意粉含有豐富的碳水化合物,也含有維他命B和蛋白質,為身體提供足夠的能量之外,也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味,避免攝入過多的鹽份,預防高血壓。......
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意大利粉100克tvb now,tvbnow,bttvb( a' |* `' j' T2 u1 \0 \; `+ w
煙肉3片
3 K1 V; D7 [0 q; O" n$ Y0 y) m+ w5.39.217.77帕爾馬芝士碎20克
& d4 L& f8 p) @! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忌廉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L; s% s" x' |& V8 k; K- s$ A9 Z, @6 ^
雞蛋1隻
, R. W8 E0 V9 Ptvb now,tvbnow,bttvb | 鹽及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a% @! {* i1 C- m. T1 j
| 準備:10分鐘
) c! F! ]6 I2 @8 p公仔箱論壇 烹煮:10分鐘5.39.217.77% u! v) y8 t1 W$ k! \% n
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製法
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- 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟,隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著,備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻,然後調味。
- 煙肉切條,以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉,炒勻。
- 注入蛋漿,離火,再慢慢拌勻。熄火後,讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士,便可享用。
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