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[健康資訊] 世衛組織評選~全球10大垃圾食物

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世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首,也是造成健康問題的重大因素,為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z1 t5 _( o9 h  H; C+ f

. I- y3 N3 }2 B1.油炸類食品
% j/ S2 {( [9 r  T5.39.217.77- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )
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- 含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb% u- [; ~  G! y: G: h0 L/ \" E
- 破壞維生素,使蛋白質變性

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3 y. i/ O4 K3 j; r& t1 @) }+ C2. 醃制類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y; [, |( L) _: e9 `' `
- 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌5.39.217.77* Z$ h& `; k+ R
- 影響粘膜系統(對腸胃有害)公仔箱論壇, |1 e1 R7 D" u3 G1 V8 _- i) l/ L
- 易得潰瘍和發炎公仔箱論壇$ S8 ~- F+ W/ [* e

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3. 加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等)
9 J5 F" j2 c6 `# C1 v7 J- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
& M. _! T4 ~3 n- 含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
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; W+ }" t8 o2 F0 F5.39.217.774. 餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)
8 Y; @% z, e, b5.39.217.77- 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
9 r8 K! w7 w/ [0 [, W# t* etvb now,tvbnow,bttvb- 嚴重破壞維生素
9 X+ t7 ^+ w) r" [+ q6 _% b5.39.217.77- 熱量過多、營養成分低

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) a" _5 |# Q" U$ N' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v1 n; \& O4 N+ J
- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
! }0 I1 F$ b+ k4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x1 l* `( K0 u. s( G

3 O" y" K; m0 ?; m% M* p3 V公仔箱論壇 公仔箱論壇/ t4 C* \, W. I2 l
6. 方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)5.39.217.77- F$ s, E: }6 a% \
- 鹽份過高,含防腐劑、香精(損肝)3 m  G1 \5 n# X) i% [
- 只有熱量,沒有營養
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7. 罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |/ k0 N& s! Y/ v) o
- 破壞維生素,使蛋白質變性www.
2 b/ y1 L/ ]. S' \' Z' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多,營養成份低
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8 `' \, h. P* n! p: _$ _% p6 l8. 話梅蜜餞類食品(果脯)公仔箱論壇/ w9 T; T9 o/ C% w# D- C: B
- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
7 r9 D) T4 x9 Htvb now,tvbnow,bttvb- 鹽份過高,含防腐劑、香精(損肝)公仔箱論壇2 ~1 \4 ~0 y4 o: B$ x3 z4 Z" w$ A. ^1 j

& |! L3 X! ~7 u& \* R) I' `+ `公仔箱論壇
) L! B9 u( s+ w. F& t1 D9. 冷凍甜品類食品(霜淇淋、冰棒和各種雪糕): A" X$ y( I  J: _2 O) }! U
- 含奶油極易引起肥胖5.39.217.77, G" @9 a' E7 @; V5 b" ^
- 含糖量過高影響正餐
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9 v0 U$ F& p8 K) }/ L; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t0 k0 ^! G3 x3 }. Z
10. 燒烤類食品
( T/ P: x1 x0 @" _4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含大量“三苯四丙烯”(三大致癌物質之首)

) b  v6 c0 \/ z4 K公仔箱論壇- 一隻烤雞腿= 60.支煙毒性
  U0 S6 [: O. Y& E. t& W5 Z- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
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thanks for sharing56
看起來只能吃生菜水果才是健康啊.
咩都话有害~~禁唯有张大个口吃风咯~~~
哇,我每餐都系围绕d食物,惨啦
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