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世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。
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6 C; X$ H" x2 q公仔箱論壇1.油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f i: O1 a- {: n" e8 ~
- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )
& d: ^7 L2 w3 P! O1 H: i公仔箱論壇- 含致癌物質4 ?& L# s9 a% j2 r' t4 F
- 破壞維生素，使蛋白質變性
& W3 O, J( d& Y% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) R6 \7 h3 x- W6 X1 F公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb: L/ h, a$ {9 i# ~! Q
2. 醃制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E1 e$ d% J1 F% a0 A& r/ _
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌& A4 E- w* F9 L% V3 L
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
' U- b0 e0 v; M! z1 A- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 易得潰瘍和發炎
5 x/ E$ w9 q! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 L- t0 O; M# r( c( Z公仔箱論壇3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
# K+ r0 S+ y! k! k4 \公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
- U( Z# b8 F3 ~3 s) w5.39.217.77- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）公仔箱論壇" s- Z" x R7 [! C9 i
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4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）* e) M& F3 ~. P
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）tvb now,tvbnow,bttvb) g3 {* k8 I5 a0 _- |
- 嚴重破壞維生素
7 O' c- w, K5 W) }% {5.39.217.77- 熱量過多、營養成分低9 X* u; N9 p1 G# X
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% u$ ` e \/ o$ Z, t7 i. \5. 汽水可樂類食品
% O, d" ^4 B( V7 w# j0 { B$ ]8 T( r- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣5.39.217.771 M9 ]# ]4 f1 D" o# h
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐- ]! S: H( `& o! \, N/ C6 R: `
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) q* `. l9 d* Z# Q公仔箱論壇6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
, C! y* k5 s: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
# H2 ~3 f% o: w% u' L9 B/ B4 e- 只有熱量，沒有營養
7 e! w& H i/ M+ z0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V2 I% |2 [1 x7 k6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q1 [$ I. a+ i) `7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
& g& _& p; Q0 W3 n2 }& V公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性www.
( b% s2 r5 j% R; ~" E2 r* V& Z5.39.217.77- 熱量過多，營養成份低
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9 n5 a6 z+ P) ~& L; {; N公仔箱論壇8. 話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇, {* J. C2 d; T5 E
- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇7 p/ T( C. |% d+ i4 D6 N5 v
- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
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5 [2 k' F1 M& N0 {tvb now,tvbnow,bttvb9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb' ?4 |( w( H* g; G
- 含奶油極易引起肥胖公仔箱論壇* V- V! i7 p+ U" a3 G$ P, ?
- 含糖量過高影響正餐
) P" L: t5 t* z: ?" y公仔箱論壇
8 }! Y: ?8 W) d! z; n5 m% J6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( ]1 ]6 Y3 {3 d* ~& W! |, w
10. 燒烤類食品
( I3 f" Q- @2 ?+ Y9 ~ Z0 ~5.39.217.77- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d3 E- ?8 K% ^$ J
- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb9 }' y5 [3 q% \" q1 ~
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-8-27 01:55 PM
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發表於 2008-9-2 12:05 AM
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