[健康資訊] 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？

li60830

清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管
+ W; p& l7 V1 ~% Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: H# q* w& r6 ^+ S8 }
( z& v# H, z( E/ X
tvb now,tvbnow,bttvb3 c0 I# `1 [# t+ \
5.39.217.77# w" n% h1 X/ D/ s
血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G* b$ p; f  m0 x

) T$ x& s2 I" \7 [+ y5.39.217.77起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。$ o8 v' U2 A' ?, V

% L. e7 j% U+ y" r, m' P6 T5.39.217.77據相關材料顯示：  tvb now,tvbnow,bttvb4 _$ V' {6 j, |4 j1 y$ H3 G4 l# R6 c* C
9 J; }$ W" ^, a1 h0 a3 d& }
20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。   
3 V& P8 e9 ]0 w- }7 V& w# _
- x" O8 H9 s8 R+ [* d+ V  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？tvb now,tvbnow,bttvb7 H/ P1 D6 `% G; q

. B! M9 e/ Q. t* ^, Y3 _* gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {: k* Y7 T6 [* c3 S' c

3 y! Y1 X9 ]6 r1. 睡覺流口水 & {2 i2 Q9 p+ \8 N) F3 Z6 x$ D
公仔箱論壇1 k0 J; ]% {0 C: U. T  K
如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
# k6 N& b# v( R+ A  e' `& t- n5.39.217.77
- l, N0 f- \/ ^. `0 F6 {5 C這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
7 {" M. m1 \2 Q  o, Ttvb now,tvbnow,bttvb& V& Y: r% P2 D7 i" ^/ R3 k0 X5 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n3 m7 x  k! d; r: \
2. 肢體麻木 tvb now,tvbnow,bttvb! h# G2 y3 |9 }# J. A7 G

/ h( ^6 W0 g( Q7 Q. T5.39.217.77當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
) f* x9 V+ G# S/ P: m( i/ P5.39.217.77
' q+ R) q. P9 Z- v$ ~但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 5.39.217.77" ]+ I# x+ t7 ~7 {7 b. B8 e; q

% d2 o9 l) ]. s* O8 D7 B8 g* t9 T! Y5.39.217.77腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 5.39.217.77' T; j( n- K  U1 S( ]
tvb now,tvbnow,bttvb3 i2 v1 y4 t  v# L
1 l) T+ R9 a; X% r
  3. 出現眩暈$ r, d- h1 x( c; u+ n+ i6 e+ \, |
0 a8 h" |* M5 c
眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
) ^& j6 Q; ]1 q6 J- f$ W1 x  \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 T6 u0 S8 T" C
尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
; ]# x. I, C: C6 A9 g) w# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( A  E( F/ H& D% j
tvb now,tvbnow,bttvb! q! y3 d* k4 J# l6 e5 Q, o8 z
  4. 胸悶胸痛5.39.217.771 K4 B) F! ?. C; \! T1 ]: g6 b6 N
3 \) R& Z& c, _+ ^
如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。
1 G- \& u4 g# l0 Y- S& [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |9 a0 g6 `$ u$ K' h5 _1 s" ?
更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
) r' a+ H( q. v* ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  S2 Y! @( c& X7 J
如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
  T3 y4 j0 Y& N" P+ d; N$ I公仔箱論壇
* @5 `( V, Q  r" Q* ~9 _& b2 ~6 { 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 1 M" U1 L5 K# P% V: K. }
tvb now,tvbnow,bttvb, o1 D3 N' }8 v  @
  抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管公仔箱論壇. L2 N8 c+ ~3 H- E8 K

8 j1 \% y7 ]/ d0 r4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： : U% r9 U. y' \) `; t/ {( D

8 \7 V- L% R2 T7 _/ E, E  s* s1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C2 F  g. V3 `1 S5 F" d7 P- L

* I+ N  y' m: ~5.39.217.772.坐起，小腿垂於床下2分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb5 e8 R8 V) J# d5 \4 D( b

8 ]4 x2 ^: `; z: J) H+ K" @公仔箱論壇3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。 . M: V2 J- t# f

' f) L0 I$ A! }9 L公仔箱論壇以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。/ D+ ^- x5 t/ U4 ^

4 z! E2 e2 Z  r2 D# x 【原理】：
: M8 a. ?6 a! ?$ @( f5.39.217.77
0 d$ L/ J( g  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
, P/ H. k" @2 E: T# i' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G9 ^- P3 I3 }1 |- h0 I, b( s3 }

, f3 @) \, U2 Q, q( g( W  通血管，平時要喝好這杯水： 8 d7 P& y8 o: w1 j- [
tvb now,tvbnow,bttvb$ M; A/ c" _. |$ n, O
“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。tvb now,tvbnow,bttvb' i, E- \$ Z  l% f+ V
4 J% |! g% A; N1 M
   《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t6 b4 C: H: U# [: n
) V; L7 ]; n9 ~+ d. [( u
  由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]/ K0 K( w: f; D1 ^7 l& d0 Y
' z7 ~2 v8 @, L% f1 }$ e1 j" k
  葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
. i5 w& n6 v: ?$ T% {" t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 X- y, P5 ~+ S3 a. V
  葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
! R* h6 e6 {; b9 y公仔箱論壇5.39.217.77' D, `1 E# i: F( r' V/ Z! o$ H
【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。
! R& `, @2 v! q1 ctvb now,tvbnow,bttvb& u4 i7 `# U& z: Z$ T
【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； " ]; I) ^; q" x2 u" M, u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U+ [9 u: `4 B
長期飲用可以降血壓、降血脂。 , h. T! W, Z0 s

, e, ~9 x; T- H8 W4 J' a1 U5.39.217.77
6 t8 z" C& v  R+ C6 w* M, `1 B9 U) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 [/ K- j5 L6 L6 C) N/ B+ p公仔箱論壇圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
. V% f& I9 d$ a4 z% Z0 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" @; ?$ y2 e% x; R2 u4 Z8 s. m
採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
3 F4 F/ B- P/ u9 H& U7 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u. ~/ a# K6 v) n2 L

% L' F  A9 D) i* ^6 u8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l0 t: ~! m5 s" S. B* K' X' ?【男人吃葛根，解酒保肝】； 公仔箱論壇; T8 d* J- L$ U" V* C# ?
5.39.217.77/ h& e: N6 A  q% p& B
長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
& w! F; z. T$ m; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# ?7 Z1 A6 J, l6 b% ?

: @" @  Y6 J  b( _7 x4 Etvb now,tvbnow,bttvb
- _, M4 O0 f' Z. _' J3 v% I  [【女人吃葛根，養肝美顏】； 0 n7 r6 I0 s( E+ H
* U3 T/ ~* A4 t
葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 公仔箱論壇& y2 l7 U, f; r, v( `" L
4 ]1 p* B9 o8 V4 r8 D
氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
& w0 p4 W: p6 a4 Q4 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S9 G# m0 ?% k' |2 p0 f
【老人吃葛根，降血通血】；
7 Y) n- `4 K; C: F* y
& o; x/ Z6 D5 a2 otvb now,tvbnow,bttvb葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
( w. N' }4 I9 [% \3 Q6 j公仔箱論壇公仔箱論壇3 Q, ~! g4 g: D2 R5 Y4 M0 @) T
長期飲用可以降血壓、降血脂5.39.217.77; U2 M& U6 ^( `, H
& `( P( Y' u1 K' l' A1 X1 G# C8 p
有病還是要看醫生.