[健康資訊] 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？

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清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管
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2 C! M5 C% |2 e5 b( mtvb now,tvbnow,bttvb血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
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+ q$ f5 k9 |# V1 c+ T- I起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
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; |3 v! I/ p* F4 q0 t5.39.217.77據相關材料顯示：  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C- w0 N" p) K% E
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20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。   
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2 q4 m- {* y7 _4 L4 r7 ^tvb now,tvbnow,bttvb  那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
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+ s8 M$ A; B- _+ c" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]3 h8 s# D: h
1. 睡覺流口水 1 r* j1 q/ b2 l$ B
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如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
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這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ^4 p% L9 g6 T! ^: X
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2. 肢體麻木
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3 Z2 J1 ?7 h% y* ptvb now,tvbnow,bttvb當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
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& S' k  M) S1 m/ A3 t公仔箱論壇但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 tvb now,tvbnow,bttvb$ N) r0 r/ d* D! W* i/ F
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腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 公仔箱論壇. [1 b+ M8 [% ^+ J* x

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6 P( G0 ~, M: ?2 ]6 O  3. 出現眩暈! e' k" d3 I; G" l# {

7 t" m) x' w6 g! E. h8 w 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。 5.39.217.77, s% _# d6 v: @8 x( ^9 M% y4 Y

7 r* U  _3 u' r+ E' [公仔箱論壇尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
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& y( `$ R! C; Y- x9 M$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N( ]% N. N9 e4 J7 w
  4. 胸悶胸痛
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如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J" n' b1 [2 n2 q+ Z$ \6 J

2 v7 O3 h7 m# c8 `6 F/ i, y# }3 g5.39.217.77更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。公仔箱論壇1 L& x8 D, z" A4 T0 {2 L

; f6 ?  N, u% k公仔箱論壇如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
" |# U7 x- F9 A4 H2 G! v: w8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! h; U5 t- c, j6 ^9 t, v公仔箱論壇 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 tvb now,tvbnow,bttvb2 H3 ]- K" _, Z8 \4 I5 U

5 d' V* o0 o/ K4 B公仔箱論壇  抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管tvb now,tvbnow,bttvb$ ]$ Z" i2 ]: y3 a/ s. y3 u* a

8 w) [' G1 b1 R( _/ {! ltvb now,tvbnow,bttvb 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }/ U8 a# d) f& \4 y
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1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
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2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
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- a" I- V' S0 ?2 d5.39.217.773.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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0 H: M3 K) f8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ s" F, D  v5 ]
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【原理】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: T4 u. g6 l( ?: P/ [* N
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腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p) Q& T+ R9 D+ v( f/ o8 E& |
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; K% z& ^0 {+ i9 Q公仔箱論壇  通血管，平時要喝好這杯水： 公仔箱論壇8 N& X1 q' ^: o. b
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“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
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7 I4 z3 m' U. ~' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
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  由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！, M4 d+ m  i6 N

$ `7 X+ A! }, w( D& l2 Mtvb now,tvbnow,bttvb  葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。( m: L; Q  g2 `: l  z9 z

* d) ]$ w# z* i/ g; O( ^  葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
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9 |" s" R5 z3 V% Q$ n* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。5.39.217.77' V. _6 i. m8 r
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【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； , w& E$ d8 S. F3 L* ^8 Q& t9 g. m" V
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長期飲用可以降血壓、降血脂。
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圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。tvb now,tvbnow,bttvb6 z% d$ W/ v3 z6 v

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【男人吃葛根，解酒保肝】；
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長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
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【女人吃葛根，養肝美顏】； tvb now,tvbnow,bttvb+ P/ U7 p& ~& ]2 l  E

9 V4 v$ L! D& y5 J8 e葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 0 \3 t' S1 ^. n% o7 m0 n
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氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J% j& L) p" c" \* N( A( D
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【老人吃葛根，降血通血】；
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( q' l0 B% @' E; i* J5.39.217.77葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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3 y7 E5 h$ T0 W6 |5 J* z8 j長期飲用可以降血壓、降血脂
) Y: n$ `2 X2 @& V& L$ }. L/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! W- P+ _+ B* u' Y5 Htvb now,tvbnow,bttvb有病還是要看醫生.