黃斑部病變是失明最重要的兇手
. y, ~) \, I% e公仔箱論壇) \* [# S7 A V4 |0 Q
公仔箱論壇+ t) ]$ C& }' Q0 m, ^. t
視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：
. K& \+ g* a" G
0 m* E8 x. G5 E6 [% N3 e9 h6 [5.39.217.77
% z# c# E, T) T# y( f/ j1 t/ q, x9 v8 t# n
7 p, O9 S; t. D- S ^: X5.39.217.77
8 J# V x, @: Itvb now,tvbnow,bttvb視野突發性模糊9 T8 [9 j$ D C5 l% r) c) t- v" X
視線中央出現模糊的點狀
& r$ `9 W j9 Z辨識臉孔變得困難5.39.217.77* N# Z- L' c8 t0 G7 x: s* }
視物變暗、顏色變淺tvb now,tvbnow,bttvb. Q, H e% e- z' Q9 T) G$ y, Q% Y
/ l/ D, S q4 ~) b; a$ l5.39.217.77$ W4 I/ C, `# a
% F8 C0 _) E! l- F7 _+ y「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f- l; w9 l! k$ v9 \, E4 I
公仔箱論壇! I+ O# e4 k; {
+ M! F n' L) ]# w2 C6 l# y
5.39.217.777 H: z/ I/ s$ {
: J ^: P, ?+ D. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 _1 w; @% i% v) Q6 y' ~* J" G' V
黃斑部病變的三大高危險群公仔箱論壇' I: e6 A; P. P
2 ~. r$ W* x' B$ H' f7 {( \, Q* h5.39.217.77
9 \* D& g( S* K) ~$ n) v+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。3 r8 w# t4 y8 E
, j( Y5 I/ D2 H" b: {1 r4 x1 }
5 S6 w! t4 M6 S' A! Q, k7 B2 S5.39.217.77 7 E9 y2 V6 Y- B& n, U& ]
/ v1 }$ k3 q5 }& C/ ^) G
5.39.217.778 x# m3 M- }; v5 ]; S9 {) @
根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：* Z+ C+ m# H& B9 N; b/ f
& f" I/ O5 @8 s( O/ i% m0 Q
$ ^; e a' u8 }- y! p3 t/ S「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多
/ j- g# P' p9 p, b2 Z& M8 C) utvb now,tvbnow,bttvb, \5 {& w8 w1 _- y
公仔箱論壇2 J: C( a; }; l0 H0 t, {) K M
「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變5.39.217.77+ \, n6 E4 H* t/ Q% r
* `+ n; X9 W" T0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C8 k' E* H# Z* Q4 L" c「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。
6 W- g# i0 }% X* E- c. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y, G" m. x% k8 X: F! q: Q* u
3 @. Z. {) F8 O' {, y& N' c
/ l4 ~; q8 q# g- e5 @2 m" E7 T- }' Dtvb now,tvbnow,bttvb
8 O, _6 Q' _* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 Y" e' M2 M8 K6 a3 J3 t% x
* N9 n& d8 E& A公仔箱論壇保護黃斑部的七大「葉黃素」食物. }3 X/ @& U# O/ r' _' m
% M* Y2 P* r0 y1 | g" u; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 D7 {; c$ \/ M9 c
對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
. m J" c$ a" ^# }) `5 Q* o
/ }6 q6 }& X0 B/ u' }+ m9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {. b3 Z! u& n: }
0 D; U; [6 P9 M2 T3 _tvb now,tvbnow,bttvb
1 P! v& t' C! b3 |! q0 y/ i* ]
5 p1 T6 x. [* x7 v+ _根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-26 02:02 PM
| 
