黃斑部病變是失明最重要的兇手
9 N! i% s: u; L X- K公仔箱論壇
7 i: b% d7 N3 h8 `* K V
; X, D" b' ]+ ?% K- Z! z* f視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：tvb now,tvbnow,bttvb0 J) c/ q0 v4 a4 }' W! c
) k$ e1 U: z g E3 h公仔箱論壇
+ p% w7 u) v4 d0 M9 f! s/ q5.39.217.774 H" X$ B4 D. b" y
* e( r* ]" }* ]公仔箱論壇. i. L" f' Q! k& d* c9 ]3 B
視野突發性模糊
2 i7 J% s; R3 Y3 n; ctvb now,tvbnow,bttvb視線中央出現模糊的點狀
, z% D. `* P( @' u/ D6 K5.39.217.77辨識臉孔變得困難公仔箱論壇& ? J6 ^/ q* Q& Q( Q9 ?
視物變暗、顏色變淺3 O9 \* ]' P+ z ^3 B6 h6 D
! d5 I* `; V. F8 M4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y$ ^. q1 O% n3 W
+ f$ ]7 C4 J/ W9 A% ?
「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。/ E4 U0 w/ c0 g P k8 ^$ j
- W( c9 L, }% H# Y- g; W7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x# s' E$ i* r" T4 ^# y5 r公仔箱論壇公仔箱論壇0 j6 w9 Y0 d2 \ w# U! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T; u, f# f; y, p$ ?8 c+ ^
1 D# b) C q2 M( c& n黃斑部病變的三大高危險群TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s+ L" y2 E6 E! }" M, Z
- k: m+ k& U& c( E) g& b P+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: v+ H6 j. K$ Q9 C5 o" c1 b) V, ~黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。公仔箱論壇1 A$ s, b2 s* T; ~9 m: E! F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y: |9 j+ k& X
8 z8 G. Y$ d0 I- ^; ]& ntvb now,tvbnow,bttvb
7 `/ n' ~5 T& I' l7 D9 G# R公仔箱論壇
3 H3 @; _1 w9 |' J
9 A8 y7 D+ }0 i- `$ D" ^( Z公仔箱論壇根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：
5 O1 X: G9 B. F" A3 t" a; H* p' y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# m' u: f; d7 b9 {
! L! `+ J; \) w& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多
+ S5 Y* W" D3 h6 T Z' x8 Wtvb now,tvbnow,bttvb& b& |! F0 n2 b
公仔箱論壇- u* c' l: _+ J7 y) [
「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變: C* o. @ ?" c1 z( }/ A
, {& y( ^; v d5 X
1 P8 T+ u9 b, R/ I* t) Y" ^& u& l「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q% e4 @7 }8 Y9 S6 G6 H6 i! v1 r" U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @0 Y3 e" P8 G# p l8 j" ~+ H
3 }+ c" t, n, Q2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! m+ x) q5 X7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' s0 w' t2 T. a2 Q5 C
9 u+ Y+ Z' A# M6 w) ktvb now,tvbnow,bttvb
8 B1 ^6 |! F0 L4 O保護黃斑部的七大「葉黃素」食物tvb now,tvbnow,bttvb) ~# G' n/ R2 |- A' y& t: R" R3 g N
9 U4 _/ z9 p. N' qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 b6 q. S8 u, b
對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
6 g. n3 H) i, O7 c
, s2 J' a. p. e2 M$ [! ^# _5 S公仔箱論壇
& e3 {, F1 k, p" q5.39.217.774 b6 T2 ?0 \. J/ u1 @1 W* W( J
6 b7 m# |' _" B$ R( V公仔箱論壇* M3 A! v! e7 g$ u
根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-26 02:02 PM
| 
