在全國男籃校隊中名列前矛的台中市某知名中學，對體育班學生的訓練嚴格也是出了名，15歲的王姓青少年把NBA球星林書豪當榜樣，對自我的要求很高，加上學校長時間的嚴格培訓，造成他髕骨肌腱反覆發炎，宗翔的阿媽說，宗翔每天練球，不到晚上11點進不了家門，為王姓青少年治療的台新醫院骨外科醫師詹佳翰呼籲，青少年長期髕骨肌腱發炎，若未能接受正確治療及充分休養，小心在比賽場上突然肌腱斷裂，提早結束球星夢，所以應該效法偶像的運動精神，但千萬別讓偶像林書豪的「跳躍者膝」上身。+ p& V: ^7 X8 u# N7 k9 S
1 k, K$ x6 e: w* w5.39.217.77王姓青少年的阿媽說，孩子「日也練球，瞑也練球，每天不到晚上11點，看不到孩子進家門。」王姓青少年說，他有按照醫師的指示，好好服藥，平日運動後休息、熱敷，特別疼痛時冰敷，並按時回診，不過，他也坦承，有時候比較密集的練球時，不一定能夠休息。tvb now,tvbnow,bttvb P& a7 N( x2 t+ X6 O E9 n
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台新醫院骨外科醫師詹佳翰表示，宗翔罹患的是髕骨肌腱炎，俗稱「跳躍膝」或「跳躍者膝」。造成「跳躍膝」的主因是經常性的跳躍動作，髕骨肌腱在身體跳躍時承受很大的壓力，加上很頻繁的跳躍動作，肌腱就會因使用過度而發炎，症狀包括髕骨肌腱疼痛、跑步或跳躍後更加疼痛，嚴重時，連坐著不動都會痛。5.39.217.77; p% j5 A7 t- U; F( w" a
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詹醫師說明指出，「跳躍膝」常發生在需要經常進行跳躍動作的選手，比如籃球、排球、足球等，如果沒有接受治療或充分休息，就會反覆發炎，甚至造成肌腱?帶斷裂，許多運動選手都歷經過運動傷害，如何自我保護是重要課題，運動傷害「跳躍膝」就是常見的一種，NBA球星林書豪就是因為肌腱?帶斷裂而治療復健至今。
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! E+ v& J( ]7 M+ \. z* q5.39.217.77醫師呼籲，青少年長期髕骨肌腱發炎，若未能接受正確治療及充分休養，小心在比賽場上突然肌腱斷裂，提早結束球星夢，所以應該效法偶像的運動精神，但千萬別讓偶像林書豪的「跳躍者膝」上身。
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根據研究，在足球選手當中，每40人就有1人因「跳躍膝」而不能參賽或練球。5.39.217.778 Q- Q+ r& h( l- o! k5 A& j d d' S y
" Q% `% H& B6 C4 ^+ M& P% P, J根據國外運動醫學研究，記錄超過2000名歐洲足球選手中，近10年間，球隊醫生與訓練員通報137例中，「跳躍膝」占所有傷害的1.5%。 5.39.217.774 Z% L7 |1 v T+ `) g+ [2 ^. A4 x) x
6 g) E8 `; J( ^( N0 H2 ?0 Ftvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2018-6-19 07:45 AM
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