做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！: N, y7 ^, o8 N: P
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1 R7 q2 ` ]: o: x公仔箱論壇0 G1 G% o1 E+ h& \4 C4 c, \
材料：& p- {; d2 |& T1 \8 H" u E
牛扒 （呢个当然唔少得啦）5.39.217.77/ N5 b- a- E- S$ V4 y" W, e
# n0 Q0 m ~/ P) u5.39.217.77腌制料：公仔箱論壇& n& q1 }5 P$ O3 e% m) q& u9 J& d: w
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙公仔箱論壇6 w) K- b* ~% E
生抽 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |3 a2 e: L" h7 K
蒜 （切末） 适量
6 |) N0 y7 u6 Y- z& b公仔箱論壇黑胡椒 适量
5 S, q4 C+ R% _9 S* G, c, V公仔箱論壇柠檬汁 适量5.39.217.771 T/ {- J; v* _6 ~7 v4 F( e
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
& |" J5 e1 a3 n* {5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N" O0 D3 G& q8 Y: F
做法：
9 X# H) W6 C( s* {4 W( R5.39.217.77全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！& z! a/ L/ E1 `! L5 H& X
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發表於 2008-8-25 06:12 PM
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