做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w8 v4 B: F' H5 g% a; |# k
牛扒 （呢个当然唔少得啦）
0 I* O: Z" k9 ? a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z% @" |3 B5 h Y, k5 z; Z
腌制料：
7 y% z j: t/ t# [' }3 tWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y" A! r! A+ Z M" ~
生抽 1 茶匙
2 H% f0 r+ M% o! | J# S; Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜 （切末） 适量公仔箱論壇" j f* }: X2 b. Z
黑胡椒 适量
. K2 F, u# z% |9 F: b3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠檬汁 适量tvb now,tvbnow,bttvb7 {! V4 f1 T& e' M" {; [
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）% {3 e% l- Y; Z: E$ V, _1 c
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g, E" R3 d6 \3 G( U2 v ^
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！tvb now,tvbnow,bttvb p$ m2 y4 C/ n/ _ v# [% X5 z
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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