健康醫療/編輯部報導4 X9 d/ Q+ y. q
% ]- d3 E; l' W% t* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]: m2 O N& z% b7 U3 W
8 a9 G0 M% c p9 Y1 utvb now,tvbnow,bttvb兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗
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氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。
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資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:公仔箱論壇, E% S F8 q2 v4 t
1 |3 P& |/ O: X' g* W2 b1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。
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2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。tvb now,tvbnow,bttvb+ x9 B/ F+ V6 g' @& F
7 v' }& \3 e9 y L6 f; W/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、養寵物,如貓或狗的毛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A! t/ S7 B7 Z$ p/ T. L# ?
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4、家中成員有吸菸習慣。
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5、平常愛吃冰冷的食物。
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* ?# B+ ]8 U& R4 z$ b+ x3 X" t) l6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。5.39.217.77: d4 ]- j! q( t! m; a" i* E" F
9 e9 \+ G: a U/ F+ ]( atvb now,tvbnow,bttvb熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏
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# I I$ q6 i* }) @8 g- x Ztvb now,tvbnow,bttvb國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:5.39.217.77' [/ |7 \3 u# \ e$ N2 h/ G) w
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1、遠離過敏源、維持環境清潔, D" z7 c- j: ]" P6 U
; p- X3 A* Y8 Q* w+ w% x' p塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。tvb now,tvbnow,bttvb2 I3 @2 V$ w% m" U
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2、拒絕週遭菸害
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2 M6 F1 h3 ]& k) d& G! V# {- g5.39.217.77引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。5.39.217.77* i }/ D+ u" m6 m- X
' u6 X8 {! K) \* ^: E9 K3、外出戴口罩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z+ t' j2 ^* M! a' l. d9 R9 M# l
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病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。
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+ d F* g. O$ e9 p! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |