健康醫療／編輯部報導& n, P+ R& I3 ?* q: u5 R) V8 ^$ k
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最近適逢時節交替，氣候變化多端，早晚溫差較大，有研究指出溫差7度以上，就容易引發氣喘，不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一，影響全球超過3億人口，也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現，5.1%的曾被診斷出氣喘。
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0 s5 Z8 A( |5 s; A1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗公仔箱論壇: ^2 g5 E; |# q- P
- q5 r1 \- V4 c1 Q( t- J# Z氣喘特點是反覆呼吸困難，伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀，但不代表已經痊癒，一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變，便可能發生嚴重的急性發作，病人常常必須住院接受治療。
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+ T1 i2 L/ W9 e q9 Y: {$ o5.39.217.77資料顯示，引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染，環境佔極重要的因素。國健署提醒，時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣，以下若有任何1項，就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子，須有所警覺：' ?; `# D$ K5 b1 r0 W! v+ {( Y
! H# E, g& Z+ Q) x公仔箱論壇1、寢具（棉被、枕頭套、床墊）超過2週未清洗。
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; [1 [# `, O) _! \2 T4 i9 l; Z- O8 u公仔箱論壇2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。tvb now,tvbnow,bttvb( q) _2 `3 ^0 n) d( a# a
; k/ }$ O$ L' G8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、養寵物，如貓或狗的毛。
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4、家中成員有吸菸習慣。
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* E) v4 [. s% c8 J$ U' W: \5.39.217.775、平常愛吃冰冷的食物。
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6、氣溫變化很大，忽冷忽熱，沒有注意保暖。
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熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏
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國民健康署署長王英偉呼籲，如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因，別驚慌，只要依照下列3個小撇步，可有效防治過敏原，遠離氣喘危機：
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1、遠離過敏源、維持環境清潔tvb now,tvbnow,bttvb3 V& A4 c- b& e9 r5 i0 Y1 D/ A- Y; d
+ k" O' j$ Y0 D3 d5.39.217.77塵蟎為家庭最常見的過敏原，常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境，每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下，不堆放絨毛玩具或擺放地毯，防範塵蟎生長。
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' s8 ~4 f0 r4 ^0 e8 a; ^* j- L% B2、拒絕週遭菸害
9 b, i4 m+ h" z s4 r0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- A, L6 K. j' ^引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質，抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質，吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時，應勸告當事人，以免引發病患氣喘的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R! H! i& C* T8 R; D) W
+ G% Z6 C" g) ^* y公仔箱論壇3、外出戴口罩
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, B- _: @- R6 p% x* f# ]% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人對空氣中的汙染物質，如氮氧化物（一氧化氮及二氧化氮）、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的，外出時應戴口罩，避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房，吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道，引發氣喘。
9 [8 f) D3 o( N7 O B. n2 t$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @7 ]6 j7 N9 u' y0 s( V. Q( u! m
已罹患氣喘的國人，國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料，提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時，應與醫師詳細討論治療計畫，切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |
發表於 2018-5-29 08:10 AM
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