健康醫療/編輯部報導公仔箱論壇, D+ X& G! K. |6 p3 b5 P
l: ~( f6 a9 M; ztvb now,tvbnow,bttvb最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。
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* z1 ?0 K4 c$ B( f( ctvb now,tvbnow,bttvb兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗tvb now,tvbnow,bttvb4 h. \8 P' n" N+ x! _" f
" X( P7 |. k# ]6 A: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。
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m6 k" N4 F3 g2 a, Z4 r& @公仔箱論壇資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:
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- o- @8 g2 f$ J: _tvb now,tvbnow,bttvb1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。tvb now,tvbnow,bttvb3 \5 k, C+ }0 c# q8 q1 s) k
0 S! T7 p v; B3 }2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。tvb now,tvbnow,bttvb( k& h4 E! C6 p' m1 N$ ?& B& V5 Y
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3、養寵物,如貓或狗的毛。
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8 a: Z# e0 y1 w$ \$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、家中成員有吸菸習慣。公仔箱論壇6 M$ i% `7 p; e* J& I, O
: D4 C6 b3 P3 ~: S8 l( ztvb now,tvbnow,bttvb5、平常愛吃冰冷的食物。+ G' ]9 B- J. P* ]
, j5 ]0 {& B6 d! I' Z5.39.217.776、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。
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' u" L+ E, A# y/ T: Z* _5.39.217.77熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏
( v9 }' c$ T5 U3 i( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 @8 Q! a! F ~3 C" M/ i3 vtvb now,tvbnow,bttvb國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:
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7 c* Z# ^& p' R, `# \& h- B1、遠離過敏源、維持環境清潔# z" J! D; l( B; M+ d8 F
+ J/ k( E# R8 B0 Y. ~" x wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。
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+ e M" z( V& j* U( j" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、拒絕週遭菸害tvb now,tvbnow,bttvb3 X- U) l' c# \5 |
2 t/ C0 {( z( p$ S% N# i引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。5.39.217.77; H% x5 ]7 C+ _' g* Z+ K+ P5 C
) K! `5 e7 f" y, W& v Y. {3、外出戴口罩公仔箱論壇9 f6 d; B* M( T- ?! @8 @7 U5 u
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病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。
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已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |