早安健康編輯部/綜合報導
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LDL和HDL是什麼? 5.39.217.77 f# l1 _) f/ W" O
, G! u+ R" ]" O( d5 H6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。LDL:攜帶膽固醇的低密度脂蛋白
& N+ W# U* V M' _5.39.217.77HDL:攜帶膽固醇的高密度脂蛋白
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( F. ^6 X: R) Q% F' f2 t7 L' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實LDL的全名應該是LDL-c,正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」,同理,HDL是HDL-c,正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。 8 ?* J- v0 v+ p& K+ B. P) }
U0 C5 U9 S6 `0 A; X公仔箱論壇所謂的脂蛋白,就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶,所以膽固醇想要在血液裡面輸送,必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 - k2 v" k) M% S- |( k
. F& P( i' P4 W) F( L5 ^5.39.217.77而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低,是因為除了他們攜帶膽固醇,也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕,膽固醇比較重,所以:
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9 B! E0 d9 D4 o, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少,膽固醇比較多,整體密度就高,就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多,膽固醇比較少,整體密度變低,就變成LDL-c。 tvb now,tvbnow,bttvb: [7 {* r' }$ Q0 G1 \) ~6 v# b7 K
. _9 V% E' ^; n' h6 L$ E5.39.217.77而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」,其實是一個為了方便溝通,意外產生的謬誤: 並不是裡面的膽固醇比較「壞」,而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身,所以過多時,就會在血管裡累積,造成疾病。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s+ g5 W3 |( V1 E: T
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相反地,HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝,有如血管的清道夫。所以越多表示我們的血管越「乾淨」,因此被簡稱為「好膽固醇」。
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所以,還給膽固醇一個清白吧!他真的是無辜的。 不管LDL-c或是HDL-c,這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。 |