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[中式食譜] 鍋仔肥腸

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3 }3 n  T6 @! n* Z+ D" a; Z配料:豬大腸頭500克、大蒜50克、姜片1大匙、青椒、紅椒、胡蘿卜片各適量,小蘇打粉1小匙、糖醋芡汁適量、耗油2大匙、芽糖2大匙、料酒、白醋適量# U2 i$ y  f) i1 N2 r2 a
做法:
5 u8 i7 V/ J# ]$ ]$ N5 \4 V1、將大腸頭切塊,用沸水加少許小蘇打粉燙一下撈出,再加高湯滾煮20分鍾後撈起
( d6 O- J0 Z! g$ d* r8 e8 U; U$ T" ~5.39.217.772、用白醋、料酒溶解開芽糖,把腸頭浸泡上色,用叉燒針穿起,掛在通風處晾干
# M! n+ e0 l% p- E/ E. |' ?) N0 `公仔箱論壇3、把肥腸入熱油中炸至紅褐色,撈起裝入砂鍋,撒入蒜瓣、姜片、胡蘿卜微火煨香熟* ]) h: {- u" z: U
4、離火前加青、紅椒塊,淋少許蠔油拌勻即可。
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