[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ： 5.39.217.778 q8 c$ r/ p" S, J+ w
綠 豆         1 ! w( m! h( Q! q
陳 皮          半 塊 5.39.217.779 {8 T' g6 \" `1 t; I; n/ M! b& W
海 帶          半 tvb now,tvbnow,bttvb1 z( I) e1 U+ i
蓮 子 肉          半 公仔箱論壇% h& z9 V# \: P+ b
片 糖         2 塊 / y6 [6 w$ j0 m, T9 o" T! D$ t
清 水         5 碗
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做 法 ：6 w$ _. k$ p( k* u
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .tvb now,tvbnow,bttvb+ R0 I, z" K9 S  F6 P% `  m
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。7 L+ k/ I. z& Y9 h) n. C! q. U

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& g6 z3 l, v  F- N1 P& g" J$ q心 得
9 e3 i* r) b/ {涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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