返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蒜蓉紐約克牛排

材料:
: T2 R" e2 Z% Vtvb now,tvbnow,bttvb加拿大紐約克牛排(菲力/沙朗牛排)...約160克4塊
$ U5 r2 i( y4 o3 G: xtvb now,tvbnow,bttvb
  j- X& L. b0 a/ x& ^5.39.217.77配菜: , M2 A  X8 E) T
紅蘿蔔及甜豆
" X' `4 K1 y) |1 T
+ F9 e7 w0 K$ Z- D* d醃料: 5.39.217.779 Y7 R3 p: y- O8 {# I; z
蒜頭(切碎).........8粒 & V+ @; F4 f4 Q* u2 c
迷迭香(切碎).......4片
7 p5 F/ p0 ~( Z: N5.39.217.77胡椒粉..............1湯匙
: V- \( i; ~. q3 d) `0 x9 ^+ n鹽...................1又1/2湯匙 ( U/ G: R: L9 c& Q* d% N
橄欖油..............1/2杯 5.39.217.779 {: c1 H$ ]/ m8 a' I
tvb now,tvbnow,bttvb$ V1 R3 @4 s# u8 z. A
鮮香葉蒜汁: 6 Z2 B$ M0 |' r, `" F5 [
蒜頭(剁碎)..........4粒
0 f4 i9 E+ C8 H' j5.39.217.77迷迭香(剁碎).......4片 / u" t7 e7 N& V) w% U4 T  [( y
粗黑胡椒粉.........1/2茶匙
* u7 I1 e- @+ H5.39.217.77麵粉.................1湯匙
  k- T1 t% U- v) E0 M& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉清湯............3/4杯
4 @$ z3 A# S2 Y- Q, Q7 k$ ytvb now,tvbnow,bttvb
2 g, t2 j( b( x# H公仔箱論壇做法:
6 H( F& H6 X$ o# `公仔箱論壇1.用醃料拌勻紐約克牛排,醃10分鐘
/ p2 j- @+ S5 _8 j5 p. H: P) V# M( F公仔箱論壇2.燒2湯匙油,放下紐約克牛排煎至兩面金黃色,改
, r/ h' M' T' T: X9 ~tvb now,tvbnow,bttvb 用中慢火煎熟,盛碟 公仔箱論壇2 \" S9 ~3 g9 a+ h) V* R( T
3.汁:用剩餘油爆香蒜蓉、迷迭香蓉及黑胡椒,撒下麵粉,慢慢加入牛肉清湯,煮滾 tvb now,tvbnow,bttvb, u9 Z6 u- a( Z  i( [
4.將汁淋於紐約克牛排上即可
X'mas 到, 整蒜蓉紐約克牛排,: n! z  U$ S$ U, N9 a
正, 多謝分享!!!!  :support
返回列表