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[中式食譜] 蒜 茸 煙 肉 勝 瓜 卷


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0hr 20min
7 Z9 ?+ d1 q! g7 S' O' v! Z: L1 T5.39.217.77份 量 : 4 人
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蒸 的 時 候 想 勝 瓜 不 會, 可 沾 上 生 粉 , 能 封 實 勝 瓜面 的 水 份 。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~5 q4 P; B7 f. V
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材 料勝 瓜 1 條 、 煙 肉 1 包 、 蒜 茸 3 湯 匙 、 生 粉 2 茶 匙& v3 X0 v* k1 s- q- y
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做 法1. 勝 瓜 去 皮 , 切 成 大 約 1 吋 厚 件 。
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- F0 t8 d. E1 @+ Z/ E公仔箱論壇2. 起 鑊 用 中 火 爆 香 蒜 茸 撈 起 。 煙 肉 用 大 火 煎 脆 表 面 , 之 後 隔 油 備 用 。3 T+ ^! R" O* p# e
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2 R$ M6 O* A" r. Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 於 勝 瓜 外 圍 用 刀 切 開 約 1 厘 米 深 的 闊 痕 , 再 於 表 面 灑 上 生 粉 , 然 後 將 煙 肉 的 一 端 攝 入 剛 才 的 刀 痕 內 , 再 捲 住 勝 瓜 , 放 上 碟 。
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4. 鋪 ( 1 ) 於 勝 瓜 卷 上 面 , 用 大 火 隔 水 蒸 5 分 鐘 便 成 。
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