[健康資訊] 大腸癌可預防 甚至能早期根治

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' {# ^: \) T* I藝人豬哥亮、知名劇場導演李國修、法醫楊日松等人皆因大腸癌逝世，台灣健康促進基金會董事長劉輝雄醫師表示，大腸癌是可以預防，甚至能早期根治的癌症。tvb now,tvbnow,bttvb: U; O5 o' D  M, N

5 ?' Q) C% P% b0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸癌盛行率攀升，與國人的生活習慣有關──飲食生活的惡化，少蔬果、重口味、肉類加油炸；甜點、甜飲料、吃到飽、吃消夜；少動多做，嚴重缺乏運動。坐車、搭電梯、打電動、滑手機、少運動、肥胖、三高、代謝症候群等，易罹患大腸癌；壓力太大，熬夜甚至晚上不睡覺。四、高齡社會的到來，年紀越大越容易罹癌。' q( T. ?9 A/ w! G4 y

% R$ Z8 d% s+ S# h( |" `% `5 utvb now,tvbnow,bttvb早期大腸癌是沒有特殊症狀的，若是40歲以上、肥胖、有血便者、生活習慣不良者(飲食、菸酒、熬夜)均屬於高危險群，都必須積極接受無痛全大腸檢查。5.39.217.774 v& ~6 f" C+ I: C

+ F& \1 w0 x2 n! w: f5.39.217.77若長在黏膜層、黏膜下層的話，為早期大腸癌；長到肌肉層為進行癌。醫師表示，癌症局限於大腸黏膜層、黏膜下層，可用內視鏡手術；進行癌標準療法有外科切除手術、化學療法、放射線療法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R# ]# d4 p8 j

5 l' Q% u6 @$ ~1 ~3 m2 qtvb now,tvbnow,bttvb預防大腸癌的發生，日常生活要養成良好飲食習慣：大量蔬果攝取、大量食物纖維，多吃魚少吃肉及乳製品，建議最好採地中海飲食的方式，儘量水煮烹調，不吃太油膩、太甜、太鹹的食物，要有規律的運動習慣，注意睡眠，早睡早起，避免壓力，多攝取水分，注意排便順暢；另，醫師提醒，有便秘不可長期使用瀉劑或浣腸，長期使用的話，會使身體忘記如何自然排便。        3 {# d; p# B9 k/ C, z  O$ K
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