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[健康資訊] 睡眠呼吸中止症:鼾聲如雷、睡一半驚醒?62%都困擾!

早安健康編輯部/綜合報導
6 O& j: X9 I+ T3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- ~0 y1 J' [2 Z9 M4 v/ ]  l) \7 v  M1 Y( x

& w, e* X" q5 l1 p7 T1 }* p5 {8 W打鼾與睡眠呼吸中止症
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: G1 P7 q4 z2 h& p' ^5.39.217.77因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾,症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到,且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。
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睡眠呼吸中止症如何治療   Q' F  m+ l% C- u2 L5 J, u2 D

9 @" L0 ^$ v5 L; k2 k改變睡姿:研究顯示,多數人在平躺時症狀更嚴重,透過側睡即可改善。
8 F! U' ]  U% j% K公仔箱論壇口內裝置:類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套,睡覺時配戴可改善。5.39.217.77$ k' ~+ i, ]) M4 B/ F: J# {' B1 j
連續陽壓呼吸器:安全且十分有效的方法,為醫界建議的輔助醫用品,但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。5.39.217.778 _% @7 Z  d6 d, x
手術治療:目前盛行的微創手術,以雷射減少呼吸道的阻塞即完成,手術低侵入性,門診即可進行。
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  • soforlee

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