[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y5 X/ n* [5 r) H
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
1 t% f2 L) O/ y; z9 V" G! d& `4 R5.39.217.77我食依啲先會飽5.39.217.77) ~9 \% C+ S" X& g8 [7 u  k
但係都冇蔬菜水果
% W# l2 w* B/ y* b: u* H2 Q時候耐咗 就覺得好似唔太健康公仔箱論壇4 D/ g4 Q* p4 _
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
6 @6 f4 N+ [" _( ^" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變嚟變去都係依幾種
8 Y* ?. a+ r8 |) K( C1 b- `& i但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
# |6 n) j8 V8 a6 z- c. @7 u1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助公仔箱論壇% H# M: k, X7 _: R& t) x
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食公仔箱論壇2 M( G$ e7 l- X  x6 U
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
0 t! F* ^( ?9 e! ]' i* Z1 o公仔箱論壇想問下有冇負責整早餐嘅媽媽5.39.217.77" y1 y5 y8 Z8 x+ ?) J3 z6 {
都係用咩生果做早餐㗎？公仔箱論壇, f$ J' c1 q3 P+ f2 q5 x- M* Q
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽公仔箱論壇! z; i1 o& X( o
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
/ ?" n* L, k, Q3 q' @( |我實在冇辨法提早起身
: _- C* j6 P0 J9 ]4 K: d公仔箱論壇每日朝早都會想係床上順多一陣
5 \! n! \. c" ]* R  g8 ~* ?tvb now,tvbnow,bttvb根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎' u) B7 L) U! u/ l
但係我有很多材料都係之一晚就準備好$ Z2 h, n+ C- `2 K1 v4 J
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
! K) t8 [+ a% Y% t主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
7 P: N0 l- |2 }- g# K7 ]$ Ctvb now,tvbnow,bttvb早餐我都係會整生果跟蔬菜
8 X) W& R2 H9 s. t5 b* N5 W" I5.39.217.77而生菜沙律會放生果' @# w1 o3 j% s5 S5 R
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食5.39.217.77" q( |% k9 {1 a/ S6 i
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
$ Q5 I: ]% w& b' `' l& X. \/ |公仔箱論壇我會買品質比較好嘅牌子tvb now,tvbnow,bttvb: q; Q1 B) Q- Q! L+ m7 o
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
9 D1 _# h& u( z# Q( _3 W/ N5.39.217.77生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
1 d% k( ~' G7 Itvb now,tvbnow,bttvb各式各樣的生果都有得賣公仔箱論壇) D4 q6 I% e) z' n+ K# ~) R
食多啲生果可以提高免疫力
1 U5 j5 n+ a1 |9 M' P6 [# D0 v5.39.217.77而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
) ^! t( }" u" T/ A6 D8 a2 M唔理係大人定小孩都好岩吃tvb now,tvbnow,bttvb& s$ r) i  @2 I1 H
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
8 s+ e' _/ \% |  rtvb now,tvbnow,bttvb如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
* y  J) l4 O9 S3 c兩種果肉嘅口感都唔一樣5.39.217.772 j+ y$ y- v7 u6 V. ^: L, M+ ?& G
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合tvb now,tvbnow,bttvb$ f8 I# ^# G3 w2 s
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼tvb now,tvbnow,bttvb' y5 Y  S1 x6 j. T2 j
我有時候會食西式嘅早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M  U5 Y$ J0 j' W
配個鴛鴦或者檸檬茶5.39.217.77: I9 D) @  j3 h; p4 o: J
放假嘅話就去茶樓食早餐* w" f$ `0 m6 A& F$ D1 K! O. x
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少公仔箱論壇" Y) `4 a) b$ {- a& _, a
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b! A3 d% W$ ~
所以先想整多啲蔬菜或者生果tvb now,tvbnow,bttvb( e" j5 ?9 @. g8 O
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
  P" `6 L: h* Z多謝

Calvin0716

早餐食生果？ 公仔箱論壇5 `& d" k: t2 l) K# f" ]0 }7 c" w
我早餐都係食麵包就夠
9 P$ r, }' g0 R7 p& I) l" @9 O' V9 `公仔箱論壇又可以慳錢
. }, K, |% p: z3 _) T% v. ]3 l5.39.217.77如果早餐食生果嘅話TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b; l+ N8 |8 Q9 V. q: L$ k
一個月嘅開支一定好多