[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
8 l1 B! G1 h9 m0 N5 Q5.39.217.77我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
9 P* @6 q8 U  i* a9 q' T我食依啲先會飽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j* t& t' K& H# d$ _
但係都冇蔬菜水果
& z6 Z' i( f4 J* a; g- o時候耐咗 就覺得好似唔太健康
3 e8 ~1 f) T# H, S# @依家做咗人母親 日日都要準備早餐9 G- p- z- k  r4 Z
變嚟變去都係依幾種$ G! \9 Z. _8 K$ s$ K0 [
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
: A" \; Z  Y2 F4 O0 v- G- v想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助- \4 D! y0 R, b8 |1 W+ i: o. W
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S4 I4 x+ |; H. w- b( b4 J$ d
我打算整成沙律配搭一啲生果咁tvb now,tvbnow,bttvb  t2 q- {2 c5 ]5 g
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
" |% |1 @7 `) ^tvb now,tvbnow,bttvb都係用咩生果做早餐㗎？公仔箱論壇; N% Q' R. e& F
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B" `6 o3 g! `  G# W9 E$ L% x
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間5.39.217.777 d6 N0 K; p& \/ s
我實在冇辨法提早起身' Z. f& B) a, M* H0 j4 I8 W
每日朝早都會想係床上順多一陣tvb now,tvbnow,bttvb: k* F. F: z5 D4 h9 A
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
$ H( N& j: w9 `2 ?9 L; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係我有很多材料都係之一晚就準備好
) M9 z1 A: S: t# R) ~$ s朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐3 n# @8 Q* t' C# [( v* N; e
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
) A$ U( ?. Z8 T- P/ j! s4 ]! j早餐我都係會整生果跟蔬菜5.39.217.775 C( I8 h2 E! Z2 U5 w  u
而生菜沙律會放生果
+ \) S9 M) q  d0 S" B8 m平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
7 e1 ~( _: p; q% @# l5.39.217.77最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
0 x& V2 k1 u% D' z2 e* J1 Ktvb now,tvbnow,bttvb我會買品質比較好嘅牌子
$ j' j) L# h/ o. Y8 X就好似係火龍果我都買King Ping嘅# D0 [+ Z7 d  N; s/ `& Y: T
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
" x% C# Z9 ^. F! n5 F. J公仔箱論壇各式各樣的生果都有得賣
( L, x8 X3 t' a6 }4 y食多啲生果可以提高免疫力公仔箱論壇/ |: V# c# F& h- k& J
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
# G- Z# A8 H2 W+ Dtvb now,tvbnow,bttvb唔理係大人定小孩都好岩吃
0 a$ J2 T/ w: t+ j- `  D公仔箱論壇如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
8 y& W" {, F. E& Otvb now,tvbnow,bttvb如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果公仔箱論壇9 w3 ~: y* ~5 l2 q) `
兩種果肉嘅口感都唔一樣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I# ~; J3 z) G3 `# _2 ~& z& r/ @
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
( Q3 s) H. |8 w- y+ x8 @5.39.217.77放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c0 z9 K4 W4 i  D: t8 w7 p& z
我有時候會食西式嘅早餐
- {0 S. X$ q* b3 u. [/ y+ Z配個鴛鴦或者檸檬茶
" A7 _4 p1 q! ~) b& \7 C放假嘅話就去茶樓食早餐
1 U" m8 a# S! x+ \9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少  K& n) ~3 O* Q3 t. D; J
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
( e! K; z4 y! C; `! r! d% J所以先想整多啲蔬菜或者生果
' {" k& f! i% c6 U: Q3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅3 e. p+ P# ^" ]7 z, a& F
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
9 v. y& J- y) D' d3 p4 p1 L我早餐都係食麵包就夠
4 v; q4 x4 C" f  g公仔箱論壇又可以慳錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m1 _+ u9 p7 d* Z
如果早餐食生果嘅話
2 J8 f- I$ T! A4 I2 @, p  i& r( Z: L公仔箱論壇一個月嘅開支一定好多