[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
8 N2 y/ V0 k& r  o我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥( w$ o# J8 `4 f; D' e7 d
我食依啲先會飽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V0 x; R* }/ s/ w) P4 i
但係都冇蔬菜水果
! Q0 `4 ^9 }$ T( j. ]$ F, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時候耐咗 就覺得好似唔太健康
8 O8 p/ P+ q! }) G" W- |$ j1 h依家做咗人母親 日日都要準備早餐tvb now,tvbnow,bttvb0 S3 b, f* z4 y( L* f4 g
變嚟變去都係依幾種
7 s  X$ P  v2 }4 p# H  Ctvb now,tvbnow,bttvb但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
( G" `/ U2 f0 F& x( j想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
9 k6 ?% G! M/ m  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食tvb now,tvbnow,bttvb# B1 b  \- P  e" W+ E; O
我打算整成沙律配搭一啲生果咁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U: X7 q, K$ _2 H$ l
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽公仔箱論壇1 x- |! [; [6 b, S  J
都係用咩生果做早餐㗎？
( G! w- l. p3 t; T又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
2 x) d4 `9 z: R3 Y- i/ E# Z! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
: f! `( e' z0 S我實在冇辨法提早起身
+ p/ n  p6 C8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日朝早都會想係床上順多一陣
4 r; y! @& R/ i7 [' t: z4 c公仔箱論壇根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
7 |& V3 _; X! C: l' P但係我有很多材料都係之一晚就準備好$ d: r8 O& ?6 [0 l3 x# F* @# D! D$ t
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐公仔箱論壇" r, j0 V' I) u4 s# i7 W
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
) j6 p1 F  t' X+ }$ p- I$ T5.39.217.77早餐我都係會整生果跟蔬菜5 a: n; q" ^1 p3 s
而生菜沙律會放生果5.39.217.77: C; _4 R* H" h7 a) Z
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
, H: _2 D1 S( c* d9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
  `, o  G" j# ^# B3 P7 H/ }5.39.217.77我會買品質比較好嘅牌子公仔箱論壇' F/ |- Y9 C! t/ [7 v# i
就好似係火龍果我都買King Ping嘅tvb now,tvbnow,bttvb( O; ^# c. x! B! x
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮公仔箱論壇- f1 d8 _" Q  J! C7 `* O. j
各式各樣的生果都有得賣
' q, g( P" I' |5 o1 H" h# ?食多啲生果可以提高免疫力
1 A( J: K0 l) |tvb now,tvbnow,bttvb而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C% m" U! i2 Z3 ~4 G% A9 _( j; p
唔理係大人定小孩都好岩吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B2 p8 ~# _/ ]  k8 \( T; X$ ^
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
- r. W% ~  Z$ y) ]$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
$ u1 {5 d5 _4 M6 y兩種果肉嘅口感都唔一樣tvb now,tvbnow,bttvb2 j! n, k. \4 K4 @1 `' E/ p
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
9 F# x0 T8 ^2 D. Q5.39.217.77放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
* o; ]! U: t4 P" y, b6 R. p我有時候會食西式嘅早餐, J7 M5 v; T! D% h. R2 |5 M% r
配個鴛鴦或者檸檬茶
: z* V+ M( \( Z0 ]2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放假嘅話就去茶樓食早餐5 b) B5 C; P' Q8 S4 z
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
! R* g$ c) A- w/ L' M1 P5 U咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好; s  ^8 \- U* ?" E; d' W9 }7 j
所以先想整多啲蔬菜或者生果
7 {2 [+ o9 P1 [* j8 d; R- G我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
% D2 }) S; }6 p$ ]多謝

Calvin0716

早餐食生果？ 5.39.217.77' a3 v( Q$ _) i& \: b
我早餐都係食麵包就夠
& Z" H% q' q; m1 u5.39.217.77又可以慳錢
; I: a5 u  M. o1 N( t如果早餐食生果嘅話3 M8 W2 q# r3 J+ R- c
一個月嘅開支一定好多