[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？7 z4 N' l: ]& L  X
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
! g! v) s& G& Q9 W3 Q, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我食依啲先會飽: {% o) g( G! N1 _
但係都冇蔬菜水果
3 w0 ]9 e% j7 E3 s+ G% F5.39.217.77時候耐咗 就覺得好似唔太健康6 _5 ]. n' _! T& [4 X$ m/ y
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
4 K9 X0 A. H6 x% r7 }公仔箱論壇變嚟變去都係依幾種
( U3 Q+ s' o8 a7 X2 X" q; Ctvb now,tvbnow,bttvb但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
5 y+ J  ]; i- v* v* I) _" R0 c( ~公仔箱論壇想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
# h8 ^! P/ v' y# n) w% k5.39.217.77而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
/ T  O3 I# `2 x- L% u2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我打算整成沙律配搭一啲生果咁
& }2 H4 H8 t! v& ]; q( M7 t  T想問下有冇負責整早餐嘅媽媽' K& h2 i& s/ t5 b' k
都係用咩生果做早餐㗎？tvb now,tvbnow,bttvb- F1 r+ c2 Y" S' y3 I" I
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
4 x3 P7 ]1 j% @2 [8 N* t我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間& L3 K/ I* j0 _1 q# y
我實在冇辨法提早起身
5 f- r& F: ~1 H2 Z1 F3 [5.39.217.77每日朝早都會想係床上順多一陣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [" N/ X: F( p, ~" q% q
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
' e1 A& Z/ x9 `$ B5 f: x* a8 q; `7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係我有很多材料都係之一晚就準備好
" I, l  I: I! S朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
9 B6 _5 N& w% i1 }: f7 t+ Q8 y公仔箱論壇主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
6 ?9 f  _; ^4 Z: s6 d  T! A早餐我都係會整生果跟蔬菜公仔箱論壇9 J# D+ o8 X- s  H
而生菜沙律會放生果
1 t( v+ s6 ]9 |+ ~3 A4 n( m4 a公仔箱論壇平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
5 X+ s5 m- y4 F. Y8 }5 j9 b1 |( ]1 B: @1 ]最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果5 b: }; Z8 P" d8 a
我會買品質比較好嘅牌子
: a8 O- [) G  a' d5.39.217.77就好似係火龍果我都買King Ping嘅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x( l" H5 ?& a1 E, @# x
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B7 h+ O" r5 l7 E/ [" Y1 Z
各式各樣的生果都有得賣
' I3 r* y5 }. p2 ?" _( y! c食多啲生果可以提高免疫力
, P; H- d, R! m# W$ \而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb+ Q* p  G; E! |- J
唔理係大人定小孩都好岩吃tvb now,tvbnow,bttvb+ J1 d! _' u9 [/ A4 F/ k9 c
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
; R9 L/ i8 z- T; q9 S2 m0 g2 t5.39.217.77如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果tvb now,tvbnow,bttvb0 J4 y6 U, k$ S, @4 [# Y: A
兩種果肉嘅口感都唔一樣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @1 s/ C- F6 a9 N/ c
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合- n; p8 q9 Z+ c' Y
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
4 l& q, z+ g! W% z5 N# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我有時候會食西式嘅早餐
8 Q2 w; r& y  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配個鴛鴦或者檸檬茶
# k3 V. H3 h% H% Xtvb now,tvbnow,bttvb放假嘅話就去茶樓食早餐5.39.217.77$ Q, Y! k( t4 `2 s/ [5 T
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少5.39.217.77; b) ~4 @: s. T' ?8 }4 O/ d
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
1 r/ |6 @  E. {1 Z, }, F- atvb now,tvbnow,bttvb所以先想整多啲蔬菜或者生果- e2 i$ H  D% b4 i. B0 u0 i/ X
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅公仔箱論壇8 p4 l( G7 r4 U3 Y7 F
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
6 I, `  N) C/ P7 n4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我早餐都係食麵包就夠# h) w) S# u2 z' m3 z9 W
又可以慳錢
  g! J/ F  K1 [: a7 @4 Z公仔箱論壇如果早餐食生果嘅話公仔箱論壇1 p) a7 B  K# t7 `
一個月嘅開支一定好多