[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
0 x, g* _; Q* X) ]3 n3 r公仔箱論壇我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥公仔箱論壇3 W; x* r- M% G- ~4 h# r
我食依啲先會飽
6 c+ c, {1 y: Q/ L  }1 K! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係都冇蔬菜水果
7 Z  |" p9 S: A6 S0 \# C5 q5.39.217.77時候耐咗 就覺得好似唔太健康
7 K0 L" ~$ D) Z依家做咗人母親 日日都要準備早餐
) f0 j$ t3 L  b8 X! V, j6 Y變嚟變去都係依幾種
) N( s$ c3 u: H" L. l$ X4 P但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
/ i2 |/ H3 g5 D- W" d5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
; I2 U. _: X4 g9 N' z8 R4 K公仔箱論壇而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食5.39.217.77( ], p; w8 }5 H
我打算整成沙律配搭一啲生果咁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _1 e/ y; e6 X) T7 |$ S, C" S7 X
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽tvb now,tvbnow,bttvb& C8 X9 p4 j; v0 L( \1 ^+ Z
都係用咩生果做早餐㗎？
+ k1 i1 L- J  _6 D又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽, |. \1 [7 d$ V5 i% B
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
3 k. s# i7 v( j4 u9 I+ e$ [5.39.217.77我實在冇辨法提早起身
) R, A+ n' M# r每日朝早都會想係床上順多一陣3 V: C+ Z; t2 k
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎( q8 E$ _: K6 t5 e, g& g2 Y
但係我有很多材料都係之一晚就準備好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x, p8 k$ _2 i  U# w- f! n
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐5.39.217.770 \1 E; z% P0 r3 S5 m
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
9 n* R5 B9 U0 g, ?. g4 M6 E# A5.39.217.77早餐我都係會整生果跟蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb, R" Q' q9 p  e6 ^% n" j
而生菜沙律會放生果公仔箱論壇& T  Q8 u/ g+ k) Y" O( V5 I
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
9 s2 O: H6 a) r7 e# J/ V- `tvb now,tvbnow,bttvb最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
' C" o. ^3 S. w# dtvb now,tvbnow,bttvb我會買品質比較好嘅牌子+ @) M* x$ g- H) U
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
9 k+ n! g3 Z& i3 w0 o5.39.217.77生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
- Y. c" b# ^0 k; J* h公仔箱論壇各式各樣的生果都有得賣
: A5 r0 R8 _3 L3 t# c食多啲生果可以提高免疫力
6 b! Y# L" Z& K$ q" L+ d公仔箱論壇而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C公仔箱論壇& [4 N# O) b! F8 E
唔理係大人定小孩都好岩吃
% f' q, ]% Y- H4 \& d( {如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
# {0 n" [8 F! E2 e4 ]9 {tvb now,tvbnow,bttvb如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
3 F& i* S8 J# p) A  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩種果肉嘅口感都唔一樣
: G* Z: b$ m' A' p: b% u# p- x1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合tvb now,tvbnow,bttvb, [% t4 l6 M( P7 e  @9 \. U
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼公仔箱論壇; d9 x" f2 t/ H
我有時候會食西式嘅早餐
, J( V/ H- p% n& L! {* Otvb now,tvbnow,bttvb配個鴛鴦或者檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb4 l2 p- d* G7 B6 ]( o! c' f; z3 z
放假嘅話就去茶樓食早餐
/ j# i4 j* _! _1 I; h  o+ Ptvb now,tvbnow,bttvb但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
" r1 w. c) ~3 l( ~) \! c+ |0 d咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好公仔箱論壇/ \: q! G3 r, _& t% \
所以先想整多啲蔬菜或者生果
" j! ?) k% W1 R$ `/ Q! S5.39.217.77我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
$ p( p8 e+ U* ~# Z3 ltvb now,tvbnow,bttvb多謝

Calvin0716

早餐食生果？
3 v/ J; r( v4 r7 p5 r1 z我早餐都係食麵包就夠! [9 V8 O" N6 M
又可以慳錢+ h0 N, I: \% d
如果早餐食生果嘅話tvb now,tvbnow,bttvb( V) y) [. t5 W3 K
一個月嘅開支一定好多