[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
6 g3 u4 i2 W, n: U5 p; I5 v# D5 @tvb now,tvbnow,bttvb我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
/ E' h% ~7 u: ]公仔箱論壇我食依啲先會飽
3 R5 v1 T: A1 a; q& W# W公仔箱論壇但係都冇蔬菜水果
' p: f/ O. ^: U% Q" u# L4 d時候耐咗 就覺得好似唔太健康5.39.217.77/ U% T+ n) Y8 b! O% N  T9 t
依家做咗人母親 日日都要準備早餐1 D; `, |2 x1 ?7 a# a& Q- N9 f/ y
變嚟變去都係依幾種tvb now,tvbnow,bttvb. `/ [& ?, d0 X
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
! O: M0 x1 M. ~/ ~# H$ A% X公仔箱論壇想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
! ~8 }4 e! P, k7 s& t* ]5.39.217.77而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
9 C  Z: {+ U, d5 C5.39.217.77我打算整成沙律配搭一啲生果咁公仔箱論壇  Q( x  K. p: B- L
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽1 h) G+ x, I! j. ^+ A# @
都係用咩生果做早餐㗎？公仔箱論壇5 W/ n' u/ W* v8 c  y5 T
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽5.39.217.77& S7 h2 T* H. a, Q1 _; C# _
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
. x7 X+ i0 N0 ^. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我實在冇辨法提早起身
; d; @- j% B( [  l: Y: [" ]5.39.217.77每日朝早都會想係床上順多一陣
9 l( z# {: {# p" w5 W5 G根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
  x+ ~6 Y( _# y) a0 S# C' L, z# |公仔箱論壇但係我有很多材料都係之一晚就準備好
1 R( B1 C% u9 {7 V朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
% [- l& V0 _0 F& a公仔箱論壇主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
9 @2 R. U/ i! f2 c* d+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早餐我都係會整生果跟蔬菜
  I/ v) j3 m- l) r公仔箱論壇而生菜沙律會放生果: }4 S, E* V) @; `* q7 h! F
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
! J2 d9 b; `4 H3 Y+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果5.39.217.77. q& b2 S  J- n: s" L6 @
我會買品質比較好嘅牌子
9 \! G4 u+ z" Z" v- w$ K就好似係火龍果我都買King Ping嘅
9 ?$ l6 [7 v: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮5.39.217.77; W! l% t  k. V/ f
各式各樣的生果都有得賣1 S- ~) G0 E. B
食多啲生果可以提高免疫力7 ]( X. m8 C6 l% b
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
; T0 t1 P. r2 [! I# ^" d) D% q3 Wtvb now,tvbnow,bttvb唔理係大人定小孩都好岩吃
9 Q' B/ p9 A" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
  k% R) n3 U! w7 T- G$ s& ~; itvb now,tvbnow,bttvb如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?; P% K. I- m9 `
兩種果肉嘅口感都唔一樣
8 Z: _! K3 j9 A# k0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
! G/ ^6 |% X) J1 @7 ~! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
& T  o0 T! B$ T我有時候會食西式嘅早餐
8 H" h% H7 q* x6 rtvb now,tvbnow,bttvb配個鴛鴦或者檸檬茶
+ C. W7 k& Z: P% N/ Y5 m公仔箱論壇放假嘅話就去茶樓食早餐5.39.217.77. u0 V8 S% a' `" S4 X
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
5 @' L. z. U* V: |: r- Ktvb now,tvbnow,bttvb咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
$ Q: u0 ~2 S" H1 z: etvb now,tvbnow,bttvb所以先想整多啲蔬菜或者生果
. o1 H8 q2 \: }7 ytvb now,tvbnow,bttvb我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅tvb now,tvbnow,bttvb7 q! f/ e" p/ h: o  s% _1 b
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
: p9 \5 T9 J: N+ ]# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我早餐都係食麵包就夠
5 I) a) r* H& y8 d/ n4 |- x* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又可以慳錢tvb now,tvbnow,bttvb5 X' v; }; p0 ]' G4 R) P% [/ ^
如果早餐食生果嘅話! K! H$ q, c) m! x
一個月嘅開支一定好多