[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
0 m7 Y; U3 z4 N5.39.217.77我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
6 z( J- a" N2 T4 m( c4 A我食依啲先會飽& e, @! [7 p4 S( P, V" P
但係都冇蔬菜水果9 s& f4 {# D. K7 [% F
時候耐咗 就覺得好似唔太健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c# T! V+ \8 x
依家做咗人母親 日日都要準備早餐tvb now,tvbnow,bttvb: z4 X2 x1 M) @1 l4 @' J3 P5 i, U
變嚟變去都係依幾種
3 T8 F; g- F9 h$ e6 s% _5 Ytvb now,tvbnow,bttvb但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
$ M8 `8 a  m4 y; r- e5 N% \4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助公仔箱論壇1 u8 W5 M2 @, V# u- p
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食公仔箱論壇. W  B0 s' B+ u- e" G7 m
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
$ @6 w7 w4 P' g. F- F4 ztvb now,tvbnow,bttvb想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
& V& }+ y3 n! `+ j7 p' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都係用咩生果做早餐㗎？! f% T+ E  h% ]* N9 n
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O+ u5 M' c2 R; h% h
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
# e/ z, l! ?  H8 q& B, Y3 t, |, w$ p我實在冇辨法提早起身
2 {3 {' }7 x' Ltvb now,tvbnow,bttvb每日朝早都會想係床上順多一陣tvb now,tvbnow,bttvb# @: m" L  J- z# Q! g
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎. I! I2 U4 T, |& z5 F! c* S7 e
但係我有很多材料都係之一晚就準備好公仔箱論壇; ?% \% N9 z; w6 _
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐5.39.217.77" K. ]8 x% q$ T% X" S
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
6 r- l( a3 n  c0 p# `! ptvb now,tvbnow,bttvb早餐我都係會整生果跟蔬菜
) D# Z: t# |% G1 B( a* K而生菜沙律會放生果公仔箱論壇. S4 Z5 Z* T7 ~  k- X/ q3 }1 T3 z0 I
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食1 v2 ~& o) V  y. Z9 H6 i( t# F
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n' g3 p5 w5 C3 s0 F9 h
我會買品質比較好嘅牌子公仔箱論壇% _1 e5 N* k) d* d( @9 X, T+ t
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
, `3 f% Z, i; n& C9 B! I9 R$ O5.39.217.77生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
4 V9 [+ Y$ S: o% @5 [/ V8 ^公仔箱論壇各式各樣的生果都有得賣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f- n1 c/ {2 G+ ~
食多啲生果可以提高免疫力
, M* q2 j9 I. f& D( N7 q5.39.217.77而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C5 m3 T/ d, o# C' r1 T& {
唔理係大人定小孩都好岩吃
) n' x& {& e& k: l9 V+ j5.39.217.77如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果5.39.217.77! a# E. Z/ m6 {4 I
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果5.39.217.77# S% n% X0 `+ E/ q9 O+ R0 z
兩種果肉嘅口感都唔一樣
- J/ }5 z; _" P2 r" p8 w奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
% Z4 x& Y3 C/ w公仔箱論壇放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼8 F/ m0 j0 Z4 m/ C
我有時候會食西式嘅早餐tvb now,tvbnow,bttvb' D$ X9 \! i8 v7 l( O
配個鴛鴦或者檸檬茶5.39.217.778 r; p0 A4 G* O  q# D1 R
放假嘅話就去茶樓食早餐5.39.217.77  x$ z% k3 D8 e4 D) H1 f; W% p
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?# \+ I' `! \1 R
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
7 L) M" j* l& e7 r8 f7 A, Etvb now,tvbnow,bttvb所以先想整多啲蔬菜或者生果
6 F& F6 t- c' s& o6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅tvb now,tvbnow,bttvb3 }( X0 ?& C2 J; y" X/ [; v
多謝

Calvin0716

早餐食生果？ - T% U4 V% w& e' Z4 |! s
我早餐都係食麵包就夠# W6 H) G6 I& p% W
又可以慳錢
0 {) M( E2 j/ v2 e0 `公仔箱論壇如果早餐食生果嘅話9 N3 l& K1 O* F% ~6 G
一個月嘅開支一定好多