早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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* P0 s G% w- |6 l. ytvb now,tvbnow,bttvb正常的尿液定義：
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @ y* R, V3 A1 l# f0 J8 W8 [
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e! d* ]) i5 B# l, j/ R; U# D
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 ; m# j, s7 O: @1 H) q9 i! f
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 tvb now,tvbnow,bttvb }# h* e" X( v7 j. C. w4 @0 v' Y+ A
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 公仔箱論壇7 g" d C' L O
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 2 o/ z5 R$ y# o2 `- Q
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
* ^7 f5 a# s1 O# G( |" H# y公仔箱論壇當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
3 h2 ?* w5 h- u% v: n) X7 F肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；5.39.217.777 e! ~8 J/ r4 N) ]) R7 s& D
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。" ^3 x# w, ?0 F E
# Y1 d+ H% z$ L9 D" E5.棕褐色尿液：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U2 H4 F; i+ L- a! N7 d4 [
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 公仔箱論壇6 E9 N2 ^& I0 k, ~9 s, p0 }: ?( e
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 ; j0 | i* J+ f/ w% j* Q) f
[7 U; Y ^7 y F1 ]; o( u' B- X與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 公仔箱論壇$ a# @+ I% s( x- U
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 公仔箱論壇( G5 W9 e1 h3 W" d
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 5.39.217.779 m) x9 C* M( v3 W
" t$ B# ~9 M. b8 h+ t+ D& ^! Z5.39.217.77酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 7 q! {- z- ^9 H: {$ `# ^
) j) w# g0 W" P* K4 D公仔箱論壇8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 5.39.217.77- C6 S' y( ~6 h# B' ^. T, y8 p3 G" K
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中醫觀點： 公仔箱論壇- o6 m# P9 ]% R' Y; ^0 U
/ R* g2 H. B; a+ S3 _& o, k無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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- l# C: C! H z/ E( btvb now,tvbnow,bttvb深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 8 x. g8 r" z9 C( W1 E! f* a# ~) |
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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+ D7 r' @$ a) s$ K7 V9 ^, |tvb now,tvbnow,bttvb棕褐色尿液：5.39.217.77& I1 i# O8 B$ {1 D5 G. O
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 公仔箱論壇 a! B9 u& g& _2 F
( B/ N. i) o& }黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @, J' I$ [! c1 i8 f+ R
% R5 H# V: T, W9 `8 E' P- y. s) E紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； 3 R2 X1 B, Z; P7 i+ \# m, K5 Q: q
4 P1 G/ ~9 q4 b% f2 _) o) H: gtvb now,tvbnow,bttvb若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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7 B7 y( V4 y' c5.39.217.77中醫治療 tvb now,tvbnow,bttvb8 O# K2 y0 O4 f/ y
5 B% H* v2 O6 [ f$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W8 c2 B7 s% F) }* T t
9 }1 w* m. U- ]) w6 `) t6 q" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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9 O0 F8 T: r J1 ^& v/ |5.39.217.773.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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2 {: U! `, M) j% h& Htvb now,tvbnow,bttvb4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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# C7 h$ P3 r e% r# u5.39.217.776.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 tvb now,tvbnow,bttvb" @7 t( ?- s0 h* Y* q, o. R
5 h+ ?: {1 Y3 k1 E% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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穴位按摩5.39.217.777 E- _: J& w4 ~: A
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膀胱俞-足太陽膀胱經
5 L5 f8 s( R( |& ?. w! r; P0 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y/ V. c- w" q8 X0 L
穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 公仔箱論壇+ A. ~. R1 W7 c; a' o
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈 " p$ L& w1 ]1 x
- S: R! J2 m* k* E/ `穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
" D( u: T5 k# v3 G2 O( z功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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陰陵泉-足太陰脾經 公仔箱論壇' d- p, l/ O6 z) Y. Z* C5 H. o$ N
+ o- a! S: B5 N& H V, Y& C公仔箱論壇穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 / s4 x2 e; v) o; r
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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太谿-足少陰腎經
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" ?/ ~8 `3 ^7 b, W7 `穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
0 ]8 t. F, a- m* H8 X* p4 |5.39.217.77功效：益腎、降火 3 L- I, z" p) a5 ^1 f
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曲泉-足厥陰肝經 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h1 e1 W/ q: M3 U
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
2 L; K9 z& ~3 }( B公仔箱論壇功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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! l8 H! c2 F# g公仔箱論壇保持排尿的最佳狀態：
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1.有尿意時就不要憋尿 5.39.217.77# R+ ~: F4 O+ U3 f( K) i- T
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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: B7 @5 |. N& O: v2.攝取足夠的水份促進排尿 公仔箱論壇9 f* V) E' a( m
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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2 w0 q4 q; r- o* ~9 x公仔箱論壇3.不偏食
0 f; W$ R3 K! T+ D平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。
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4 B. i1 O5 V+ J0 h* o公仔箱論壇4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 公仔箱論壇' g9 l {- r% n9 a3 t4 L" s
( F1 t: \2 G1 ]# `7 v/ T5.其他
1 Z Q: `4 p# K% W; K% d5 Ptvb now,tvbnow,bttvb盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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