早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M& C4 c8 y) X: @# |, |" Y
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 tvb now,tvbnow,bttvb, y/ s7 Y% v8 D* O
; y& f) H# L: K* x( @尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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- @" T- ~' m8 p9 F8 V8 m" Z, S5.39.217.771.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W/ b [6 s! u
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^7 }' K" p6 W7 Z3 c9 ^2 e7 c
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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" V$ l1 h; d- _2 |2 Xtvb now,tvbnow,bttvb4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 公仔箱論壇/ R, i% ^3 ^9 G- }3 o
) Y5 C. e* m f% A% F8 H, X$ q# G病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： tvb now,tvbnow,bttvb1 j h. s+ K7 J
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
+ I7 h* R$ v+ C* Y; B當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
, l: k3 c' M; V* I) p4 F肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；5.39.217.77" g: S: g& H. x
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。2 m1 }" G o) k2 G8 O9 M
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5.棕褐色尿液：5.39.217.77/ `$ I B( L, w) A7 J" D: [
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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3 e; } r2 m& K1 r公仔箱論壇6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 tvb now,tvbnow,bttvb; ?2 F8 b0 \9 J1 P- B b7 u
4 @5 S$ m5 l8 M6 p5.39.217.77與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 公仔箱論壇: c* ?- f7 n: C, ]; T
2 }) c2 h' T1 f% l- X公仔箱論壇但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 公仔箱論壇$ t3 ]1 ?/ L" h% ]% t
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 公仔箱論壇- f% {+ i9 }" {' q" M) Z8 t
& v. N( H0 F3 G9 L9 ^7 P9 T9 y! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
' p! r b; ]2 w z1 Q3 K& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 i A6 k! @2 F2 P9 Z
中醫觀點： 8 E/ V, P& v7 F) K$ H8 f$ Y
7 y8 h9 z8 N& D4 P, {3 s公仔箱論壇無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 公仔箱論壇+ u( a- {7 K* u* j6 q2 O1 [
3 E6 X. m! o$ c- n5.39.217.77乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t7 r- N2 s3 y
. j$ }. v- Y% U* y5 G5.39.217.77縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 + h8 R( C4 X3 V) P+ M
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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# Q W7 b! \( W2 { `8 s a, e膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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: g1 c: V" g& F" o! \8 O* L9 `公仔箱論壇棕褐色尿液：5.39.217.77. Q8 h. k" L9 t0 ?! r8 }
( o- W- E: }8 l" n5.39.217.77此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 公仔箱論壇8 S' f" x; `% n
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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; A# R* Y) |% K- R( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
1 z/ l0 }6 z2 l0 V6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y+ o; f) p! ^9 q; H若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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9 C4 ]5 \ J5 Q# ]2 dtvb now,tvbnow,bttvb黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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中醫治療
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" N5 r V6 l6 ]8 _# l; j1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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5 q; `, m! m+ ^; k2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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5 ?6 k& i) y& h, O; H9 @4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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# j' Z" k5 r7 ?0 H# I/ \+ [公仔箱論壇4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 - l, {6 k: Y3 Y4 i* s7 V
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 * b/ m* M& L7 d5 }9 I- F( y
) i* Y+ d# F% e& L6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 : w% u! ^: [7 J9 z2 z1 _
* ~; ~1 ^2 S& _7 p" r1 b3 E* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 5.39.217.77# d) ?1 m' Q. o* @, h$ s# A; \
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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5 G7 Z! J1 Q% G; Z2 n3 A. Mtvb now,tvbnow,bttvb穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f# p& H: o7 }3 x1 Z/ a
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膀胱俞-足太陽膀胱經
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穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 * E: f. g* o* R- C& y) v
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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) N5 A$ s2 x! a ?8 Z. f; ^3 T9 A公仔箱論壇中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 tvb now,tvbnow,bttvb2 H) V/ v+ Y/ b3 B \$ {/ Q
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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, F2 K: E: R. O- e$ ]0 A* U) c陰陵泉-足太陰脾經
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 tvb now,tvbnow,bttvb5 M7 |3 e$ m# D4 G
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 " O* r) ?- `* b1 p: o
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太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 ; R2 v* n# z L" r- g3 W
功效：益腎、降火
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曲泉-足厥陰肝經 , d4 m7 ~" _' E3 b; |
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 公仔箱論壇4 ^; E3 j0 f' r5 x* X1 C5 G! y
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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保持排尿的最佳狀態： * N+ {4 Q8 g/ J7 k) @
+ i R$ X R: L1 q$ etvb now,tvbnow,bttvb1.有尿意時就不要憋尿
) M8 b: H( s; j6 f! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 , H' t; N# P- @2 w) k
7 l, H6 s5 A# ltvb now,tvbnow,bttvb2.攝取足夠的水份促進排尿
- s* t8 G8 W# C; R1 l, N& g我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 5.39.217.77% ?+ B( C/ q, G. y8 [ h; `
: C% |' H% ~( n8 s& G3 e3.不偏食 / B4 L' I z. z# ?0 ^
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 公仔箱論壇; u4 z+ y+ n/ t6 ?3 _
/ v( @- E# s! i5 G7 b3 a+ ttvb now,tvbnow,bttvb4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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5.其他 5.39.217.77! C; |; H- @- k; V: Z; G2 W
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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