早安健康/陳潮宗(國內權威中醫名師)公仔箱論壇- g3 ^6 [3 o' I
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正常的尿液定義:) j8 V7 e7 u' M' X1 [
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一般健康成人一天的平均排尿量,一般為1200~1500ml,在正常情況下,尿液大多呈現透明的且為淡黃色,這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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- i3 g0 t( { x! H; f/ C- ], x z% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當攝取過多水分時,尿液的顏色就會變淡;反之,水分攝取量不足或發汗太多時,必然尿量減少,其顏色就會變得較濃,早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
6 U# l" A# H. Y* i5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~1 X3 ^& @+ D* `' ~% R$ s' L
尿液如果有顏色各代表著哪些問題? 公仔箱論壇: f8 P; D+ ?7 ?. w
( j/ ?8 f8 p) a0 P& N* I5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.無色至白黃色尿液:當水喝太多時,會使得尿中尿色素的比例變小,而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題,則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 公仔箱論壇) h" A. O9 F& F: [" A
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2.乳白色或混濁尿液:若伴有排尿異常、腰痛、發熱時,應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿,如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等,均可使尿液呈現乳白色或混濁。
, ?- }9 L! {6 u! a7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 w) S: v6 q+ I5 ^2 R+ G: D
3.白色黏液狀尿液:由於男性尿道是精液與尿液的共同出口,所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液,這是正常現象。 & i: V0 D* s+ z/ D
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但若經常排出白色黏液狀尿液,則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症,應及早就醫治療,否則易經由性交傳染給配偶,引起生殖器官發炎,嚴重還可造成不孕。 公仔箱論壇- w% V. U g7 Y1 t, n' g# t
0 V7 }7 i+ L c7 n8 Y5 I; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液:食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物,或維他命、中藥大黃等藥劑時,尿液顏色就會變深,只要停止食用即可恢復正常。
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! P0 g& |9 Y# r. R% E; |病理性因素會引起深黃色尿液的原因有:
3 W- U% z7 F9 Z0 J- |6 N+ Ytvb now,tvbnow,bttvb急性發燒或上吐下瀉的病人,因水分會隨著汗及糞便中排出,故尿液會因濃縮而變黃;
$ m$ S+ }% m7 I! Z當肝臟或膽發生病變時,膽汁回從尿道排出,使尿液呈現深黃;tvb now,tvbnow,bttvb3 ~9 |; E1 [! I' `; n$ i7 o4 t" m
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色;/ O$ Z5 ^" X7 r2 G
外泌尿器官化膿時,也會排出黃色混濁的膿尿。0 i+ T1 r4 ?4 {
" O) E0 ~4 Z# v8 H5.棕褐色尿液:5.39.217.778 A3 n/ K& k9 U% u+ C& t
9 o E& X P8 b) ^! B8 v9 S% S5.39.217.77一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者,會排出如同醬油般顏色的尿液。
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+ T3 z8 f' k) S3 `tvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液:即俗稱的「血尿」。排出血尿時,往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 5.39.217.77% x$ b" x- t7 o
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群(因劇烈運動)。
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但有些會產生間歇無痛性血尿,像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥,及婦女經期受經血污染等,尿液也會變紅,有些會因食物的影響,如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 公仔箱論壇# J1 J& p* w u N& e
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7.黑色尿液:膽色素所引起的,如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人,會排出黑色尿液;
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* N( F4 h9 k @) d5.39.217.77酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時,也會排出黑色尿液,尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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% i" \. s5 T* A* ?) h" c0 |' Dtvb now,tvbnow,bttvb8.綠色尿液:尿道感染綠膿桿菌。
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* h9 ~; P" p8 P0 E' b5.39.217.77中醫觀點:
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無色尿液:尿液偏無色,體質大都屬虛寒,氣血循環不佳,脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 5.39.217.77/ ^' X/ E. ^- a' ~. C8 F c
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乳白色尿液:小便呈白色黏液狀,在中醫屬於膏淋虛證範疇,以小便淋出如脂為主要臨床表現,是由於腎虛不固,不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 tvb now,tvbnow,bttvb0 F2 |, ~! c" P
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縱慾的人(如性行為複雜)較易惹病上身,排出乳白色尿液機率也較高,即所謂房事傷腎,導致脾、腎代謝功能變差。
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- \4 S7 w# B, F6 i2 v! W: q& Q$ wtvb now,tvbnow,bttvb深黃色尿液:此症屬於中醫「熱淋」範疇,是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題,是肝經濕熱的現象,屬黃疸範疇,又包含實熱或虛火體質,尿液不但會呈深黃色,還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 ! d& K! d2 j; d" u
2 [! m3 F2 W7 y |5 P" B3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棕褐色尿液:
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇,以小便不甚赤澀為主要臨床表現,是由於脾腎兩虛所致,以健脾益腎為治療原則 公仔箱論壇4 H4 ~/ \% Y0 w" @# X
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黃綠色尿液:會排出綠黃色尿尿,多是氣虛、免疫能力低,且外邪在內。
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紅色尿液:泌尿道有熱像,此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇,若尿中有血或尿時夾有血塊,小腹疼痛甚巨者,屬實證,是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致; 5.39.217.77/ ?# [; u1 b! W8 \$ ~- u4 G
( l! u5 I7 B7 L# v/ C3 L6 O/ Ntvb now,tvbnow,bttvb若尿色淡紅,疼痛不甚者,屬虛證,是因腎陰不足,虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液:歸在水氣性疾病,原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象,而且腎臟都已遭受損傷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z( ^4 e" |6 l$ J, E9 `
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中醫治療 5.39.217.77+ J2 \% c* Q3 Y1 G
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1.無色尿液:中藥可用茯菟丹治療。
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2.乳白色尿液:可用治濁固本丸治療。
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1 C; c2 i2 r+ k' ptvb now,tvbnow,bttvb3.白色黏液狀尿液:治療以補虛固澀為主,可用中藥膏淋湯治療。 公仔箱論壇2 M) C3 w4 d' b; @% ?
" b5 Z2 ~# z" ^+ z公仔箱論壇4.深黃色尿液:治療以清熱利濕為主,可用八正散治之。 tvb now,tvbnow,bttvb/ L" r6 [( u. x
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5.褐色尿液:可用無比山藥丸治療。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T' C" U+ t" [" ~- {
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6.紅色尿液:可用小薊飲子合導赤散治之;虛證以滋陰清熱、止血為主,可用知柏地黃丸治療。 公仔箱論壇) Y! J6 E l' q: t6 n, [1 Q1 G
" w& @* |/ V/ q/ Y公仔箱論壇7.黑色尿液:中藥治療可用止血粉治療。
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8.綠色尿液:中藥小薊飲子治療。$ r! C( `: F0 z: N$ r
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穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb {/ y3 ]' d) d$ e! B2 ^, H' H
3 M; ~( F+ ~. M% U2 u5.39.217.77膀胱俞-足太陽膀胱經
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% R9 v! r7 `9 G+ z# X1 D0 Q2 _tvb now,tvbnow,bttvb穴位:骶部骶正中嵴旁開1.5寸,與第二骶後孔相平處,當次髎外方。
9 ~- i9 i4 i m/ U% }* I公仔箱論壇功效:疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 公仔箱論壇6 g! y8 I. M* p' L" B' g( H
' b) d. _3 g$ _2 @2 N/ I9 y* v( ~公仔箱論壇中極-任脈 公仔箱論壇/ V# i \/ e; }9 V
& E& q& v' x! A6 k/ Y6 m穴位:下腹部正中線臍中下4寸處,當曲骨上1寸。
* O2 M, [5 d1 ~. l, K' u/ V5 Y功效:理氣,固精,利小便,緩解下腹不適
- ]7 A$ {. A) K d( V9 N% Y& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ^8 m; Q; G4 ]; Q
陰陵泉-足太陰脾經
7 q1 L! Q: V* `" R& Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 k3 |6 t% a6 a& o; k
穴位:小腿內側,脛骨內側髁後下方凹陷處。
4 B7 C5 I. o% S! z. Btvb now,tvbnow,bttvb功效:運中焦,化濕滯,調膀胱 4 @- f, o0 o+ `; j; x% g& b+ V1 G& i
% y0 o# Q. r) |# w% ?& t5.39.217.77太谿-足少陰腎經
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穴位:足內側部,內踝後方,內踝尖與跟腱之間凹陷處。
' w0 U. V* I n' V5.39.217.77功效:益腎、降火 公仔箱論壇5 n2 |% H* p, T) c% h$ X5 ?
9 \) S2 h* E9 P5 V* b公仔箱論壇曲泉-足厥陰肝經
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, k3 J9 S2 l, y穴位:屈膝時,當膝內側橫紋端上方凹陷中。 5.39.217.77; c" C n3 N" S- H# I* o
功效:清肝火、祛濕熱,緩解少腹疼痛脹滿不適。 5.39.217.77! U. }2 s8 ^; D- u8 ?$ ~$ X
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保持排尿的最佳狀態:
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1.有尿意時就不要憋尿 ' J5 q) i8 x8 ]- x* J! t. R
膀胱是儲存尿液的地方,尿量約在300-500ml時就會有尿意感產生,此時就要趕快去解尿,如果是屬於長期憋尿的人,就會有可能造成泌尿道的感染。
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2.攝取足夠的水份促進排尿 5.39.217.77# a2 m3 c0 w$ a j" c
我們每天攝取水份差不多要在2000-3000c.c之間(包括三餐進食的水份),這樣才能夠製造足夠的尿液,且尿道也能有足夠的尿液來沖洗,會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 5.39.217.779 ~! V' D) i" `9 y
; @( k4 x1 i5 ~+ P6 m9 [. f3.不偏食
- [' ^& ?% G4 e4 z' ]: d+ S5 \5 Otvb now,tvbnow,bttvb平時要採均衡飲食,這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食(如,麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….)這樣能使尿液呈弱酸性,並能抵抗細菌的滋生,預防感染的發生。
y8 G* E$ {1 k5 ?" J6 ?/ z8 D+ h3 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?0 z O5 Y6 [
4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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% i; b3 G4 w' n# Y5.其他 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R) c* s: U8 g$ l" B$ }0 W
盡量穿著棉質內褲,不要穿緊身的內褲或束褲,且要保持乾燥、清潔,使細菌不易滋生,平時上完廁所後,衛生紙要由前往後擦拭,這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |