又有報告指出,這些「無糖」人工甘味劑有健康隱憂" Q, o$ Y/ M4 ^$ P( \
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對因想要健康而喝無糖飲料和使用低熱量代糖的人來說,有一個壞消息。tvb now,tvbnow,bttvb6 h4 x& Z. m) k. ]3 d G' n, p9 X
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近日,生物醫學工程師 Brian Hoffmann 在 2018 年實驗生物學會議(2018 Experimental Biology conference)分享了尚未正式發表的相關研究結果,來自他與威斯康辛醫學院和馬凱特大學合組的生物醫學工程系。5.39.217.77& v7 H$ ]- K) `
2 Z6 c, a# [0 X' c5 C5 \公仔箱論壇『我們研究發現,無論是糖,還是人工甘味劑,都有可能帶來與痴肥和糖尿病相關的負面影響,雖然造成結果的原理非常不同。』公仔箱論壇* s7 W+ }5 X6 T8 Z" f
Hoffmann 分享。目前,他們的研究論文還未正式發表。
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+ i+ F H# C, j4 s6 N: @3 p8 wtvb now,tvbnow,bttvbHoffmann 帶領的研究團隊將實驗鼠分為 4 組,分別採用含大量葡萄糖、果糖、阿斯巴甜和乙醯磺胺酸鉀(安賽蜜)的 4 種食譜。
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2 L7 j: t- a9 k8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實驗進行 3 週後,研究人員發現,人工甘味劑改變了實驗鼠代謝脂肪和糖的方式。5.39.217.77! O' }: J$ ?6 s& o5 J! T% K. h
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『我們發現,只要攝入量適度,身體機制可以處理糖。但如果我們長期超額攝入,這個機制就會崩潰。同時,我們也發現,如果用不含卡路里的人工甘味劑代替一般糖,也會損害脂肪和糖的代謝機制。』
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此外,研究指出,吃進肚子的安賽蜜似乎逐漸積聚在血液,積聚濃度越高,對血管的危害也越嚴重。
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+ {7 u0 ~4 C9 _+ }3 {公仔箱論壇無熱量人工甘味劑小組的實驗鼠,甚至還出現肌肉分解的情況。研究人員認為,因為甘味劑不能提供營養,所以小鼠的身體必須改從肌肉取得養分,最終導致肌肉分解。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V. _5 q/ l; d8 M
: L7 G& q" u) M) t$ j* _0 A }5 E j7 n公仔箱論壇目前為止,研究人員也說不清,糖和人工甘味劑到底哪個更糟糕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k) n5 N0 L" n
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『這不是說直接「停用人工甘味劑」就能解決糖尿病和肥胖問題那麼簡單。(相對於糖)如果你長期食用這些化學物質,身體經歷的不良影響也會增加。』Hoffmann 總結。5.39.217.77, E/ r/ x( H9 T* a. i6 w- \
7 M7 N* P2 J. j. g5.39.217.77需要留意的是,Hoffmann 帶領的研究,雖然宣稱是目前為止同類研究中規模最大,但這些研究的對象仍限於實驗鼠,所以結論無法完全適用於人類。/ [% W8 B* `& {) Y
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一直以來,對人工甘味劑功能和潛在危害的討論不在少數,但研究人員似乎沒能找到具確鑿證據的結論。: l! w! t) d9 O3 w- s6 M7 p, x
) y7 L6 W' Z X. F. Z' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早在 2007 年,就有研究聲稱,零熱量的代糖的確能幫人減重;2013 年,法國科學家又指出,人工甘味劑和更高的二型糖尿病患病率有關聯,但他們也無法確定人工甘味劑是糖尿病的直接成因。5 e4 \$ p& ]$ W) D" n' x7 l! U
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此外,一組以果蠅為實驗對象的研究發現,當攝入帶人工甘味劑的食品或飲料,身體誤以為我們很餓,導致更大量進食。
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+ Q# ^7 L7 F# d2 P1 t9 T公仔箱論壇可見,人工甘味劑對人體影響的研究仍很不成熟,我們對它們的瞭解還很少。
! O0 z0 X, V. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N) R1 y# S7 m公仔箱論壇雖然如此,不少食品(碳酸飲料產業尤其如此)仍在以添加人工甘味劑的「無糖健康」產品為宣傳重點,在這種情況下,Hoffmann 的建議也許更實際:8 V9 X: D1 y9 p) I9 h
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『我想說的是,無論什麼食品,適量才是關鍵。』 |