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材料：银鳕鱼一块，西兰花一颗，盐、料酒沙拉酱适量。 4 f ^) [9 A/ n5 r
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做法：
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, e2 @4 R9 l/ `$ G* j5.39.217.771、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。 3 |: N' c, F9 h
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5 G, z7 U/ D, e% M2、西兰花掰开，焯熟装盘。
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3、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。 tvb now,tvbnow,bttvb$ s% O" m4 y( O! S) `: P+ G: u
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4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。 tvb now,tvbnow,bttvb i: m) F3 A6 H- |, D5 X0 c9 n' w0 ^
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發表於 2008-8-19 06:05 PM
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