注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 公仔箱論壇0 }! c% o$ w4 |9 G0 r5 Q
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' ]+ ^# r8 W+ ~8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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, x4 H) X; G5 a* L. m- G) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 tvb now,tvbnow,bttvb5 E& e( X0 x) w3 f# V' a
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n& P/ y. N% \0 A" {8 o! h# v4 x3 c
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。tvb now,tvbnow,bttvb( m7 K, M4 [* z5 h7 r
* L: |- I3 y! ]0 a- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。5.39.217.779 ~; l' z- l- d* ]7 l
/ O8 J% M1 w8 u$ J5.39.217.774、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」公仔箱論壇3 m) s' K$ ^+ p* w2 ^1 h3 |4 T+ U+ P; D
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」5.39.217.77( a/ b0 |7 L8 b' v' L4 ^# L3 _
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~2 B5 M! ~9 l) [1 c4 A8 z
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。* L6 [: b$ l/ A' O0 O% |
w4 p& x' r6 Ptvb now,tvbnow,bttvb但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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8 G, c+ T3 u9 Q7 U* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。公仔箱論壇- |" J8 Z& _' D
4 J, I% s0 R5 ~& X% E( q4 k3 G/ v7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」公仔箱論壇- `3 A# A3 R* z2 }; {* B' }& G
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。5.39.217.77; [, }$ K- d: ^ @
! b+ e) X& O7 a5 W" A8 ^! B( c. u公仔箱論壇8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 , ]) f) H+ O, f; }" {+ g& r) L' P5 ^' C
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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