⊙豬尾鳳爪香菇湯
" J" n" {3 O1 E b. z& b豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！
! ?# \7 u- c8 C2 ^材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
! z! t, H# X+ ?1 U; t+ s" r: Q作法：
0 A6 F) C9 g* t/ f1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
: B; v* `6 u0 g- `( A2 F5.39.217.772. 豬尾切塊並汆燙。
- H; A3 J1 T1 R& w8 w3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
* f$ u$ \8 J) K8 B5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 m! c& I- d* a9 J( g1 m3 y1 @
⊙花生滷豬蹄
; B/ l( R' d2 w7 }7 K' H花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
4 Q& T% U d9 @* L- Q5.39.217.77材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量/ A4 }4 c9 B+ {
作法：公仔箱論壇+ W/ v/ k5 V8 o8 F2 j! B
1. 將花生洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J* y. X7 C9 N! ?. i
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
& _ Y+ b4 K$ g' j7 `9 c! W* K6 o: a0 Q5.39.217.773. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。5.39.217.77. q/ s t! U: \' Q) M3 w: G
4. 最後加入適量的鹽即可。4 T, R7 ~( x5 k$ C% U1 v3 h" ]2 V
( `# Y! m& s8 t1 Xtvb now,tvbnow,bttvb⊙歸耆雞湯
; t3 a0 P3 j2 Z; G0 u- U& b" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
! K9 n8 u3 j9 R# j8 L( K, L/ K材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗$ I3 u' u8 R( S0 f9 R# l
作法：
3 U% a, V" J& B/ U, Q1. 先將雞腿洗淨並切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l; `- G6 A5 Z6 v
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
% s% W" N0 L" C1 s) e" Btvb now,tvbnow,bttvb3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
; Z/ K9 v* @* q2 j: z5 C5.39.217.775.39.217.77, C- m G' A* L8 v% n
⊙牛奶麥片
8 y" h a! H5 S m富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。公仔箱論壇; ~8 A. n; d1 ~
材料：牛奶、麥片各適量, K2 p, U) ]% G5 o, S
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。tvb now,tvbnow,bttvb. ?6 T; h1 X1 o4 v( \$ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s' O" S0 M/ A' }/ U; @
⊙木瓜燉魚
4 q+ C8 _+ ^$ w1 p5.39.217.77青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
9 ~$ N/ X9 Y; R! o. B0 W/ t材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
# }) u5 u0 P. T( V" R1 u5.39.217.77作法：5.39.217.77/ {; x" W- W; B r
1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
9 r7 c2 |' y2 y" ]2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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