⊙豬尾鳳爪香菇湯1 n6 ?, u5 S" K# R
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！
0 t, L, X" W. p8 e. O" g材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
4 m+ g2 j) d4 a7 e1 ^- w5.39.217.77作法：
- U! A- k+ X0 s' \. X1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
* \1 n# {6 [1 t& ~公仔箱論壇2. 豬尾切塊並汆燙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y1 ^( V4 y0 k& ^4 ? `
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
# f! ~! g+ x6 s& U, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) T! x' f6 P, J7 `/ X6 W8 P) J2 f$ [
⊙花生滷豬蹄
: M7 Q$ S, s9 R& }7 F花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
7 O/ t% R# s0 Q1 i" u/ ?材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量& Y) [ B% A. N" a+ N3 r
作法：, J) a; i3 b z- B8 T
1. 將花生洗淨，備用。公仔箱論壇+ P6 M, z& G2 T; C' J
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
8 M. |' h1 c. W1 F! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
, j; T' Q \- n; c g7 g公仔箱論壇4. 最後加入適量的鹽即可。
5 U( ]/ m! f" N% E- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S, V* @' d2 y2 r6 o' ]
⊙歸耆雞湯
) F% v6 L; l' |% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
2 A9 Q+ c: c e5 z+ D! E( \! n. s公仔箱論壇材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
( ^* H% B2 h- p. r作法：
0 }0 I. f! w) m2 u3 y5.39.217.771. 先將雞腿洗淨並切塊。5.39.217.77: A$ ?0 Z/ s3 b- V5 D
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
' R1 `% ?/ h( _0 ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。公仔箱論壇- N; i l7 f; H" d, G' X, ^ F* \
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⊙牛奶麥片tvb now,tvbnow,bttvb4 A1 W* a' {& S8 W
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
$ `* h& [, D7 C& }6 [* a8 R材料：牛奶、麥片各適量6 _4 @$ S) W* F) ]
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
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* ?* `2 p4 ^) v4 j⊙木瓜燉魚' j9 ], R1 k% a
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。公仔箱論壇& P$ a& g# e9 ~
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb/ W1 ^. w- x& j" N3 H/ o8 @/ @8 X8 K
作法：tvb now,tvbnow,bttvb: |. a, O6 d5 [4 y( k# |
1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
: A L8 [, }( P6 K5 a Q2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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