**橙汁篇 **5.39.217.77- q2 j1 |( \% B; p [1 Z
1 b& g3 K" V/ e( l5.39.217.771.盐味橙汁——补充体力
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+ W# y: T. |/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。: x% Q; L' @8 P6 i& y
R" W) n( \: G3 Z& ~6 Otvb now,tvbnow,bttvb2.橙汁卸妆——深层洁肤
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$ k' n) Q) {) g& V用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。0 p9 E/ T6 l- q8 x- d, g
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**橙籽篇**
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3.橙籽面膜——紧致肌肤公仔箱論壇6 ]" B/ V7 W; w6 Q
: ]+ b% B1 i% t) g9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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8 D+ ~2 G! b/ I& H% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.橙籽粉——治疗风湿& U4 B% O4 j4 P1 p0 M& U3 H+ l
, h9 k: x2 T+ m! atvb now,tvbnow,bttvb将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。公仔箱論壇5 h( @% l7 S" ]4 x/ U9 E$ r9 @* z
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**橙瓣篇**# Z* M4 I5 g9 c0 H
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5.橙瓣沙拉——增强免疫5.39.217.77/ X( Z6 T% E1 Z1 s% n6 h/ V- {! w
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
9 J) {3 D4 R. Q! a' Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 d8 n9 H9 s# {, n3 p, x, t6 N9 U9 w
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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# J' I4 ^7 B% B' S5 q5.39.217.77将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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! P, c0 y5 C* H5 \' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**橙皮篇 **
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
) x& F' C3 V v$ U- Y* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 |+ l& Q' Y( _2 I7 H5.39.217.77橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]' l9 f* s! Q5 o
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8.橙皮磨砂——去死皮$ N/ |* H2 n: H- t
5 {0 Q! N+ q4 [! u% f! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。8 D K, F" O) c( f6 i/ r
5.39.217.779 L+ l& s2 |. |7 n4 h5 J2 w* O2 A( ?
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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* h, M. k Y& Y9 L. {4 V/ E1 B5.39.217.77用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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. k2 Z3 i) [# ^' R7 J2 c1 v1 @公仔箱論壇10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤+ T5 c- n- F( H7 m) B2 [4 n
; [( l8 o) }( R1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。tvb now,tvbnow,bttvb* C8 c7 N2 F* @- I+ B+ K& O
5 F2 e1 f* W3 c6 i11.橙皮饮——软化血管
; M; S) q4 U E) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 O1 [: i8 N3 t# H0 p3 G) z" h将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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**橙花篇 **
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( J* a2 M4 O7 V6 _9 F" G0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.橙花蜜——止咳、催眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d5 M( p. o# m0 a8 n# X0 x- p
! R5 m/ D$ |5 ^$ D) b2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。5.39.217.77+ n: r% i# v: h* ?* c
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13.橙花茶——促进消化吸收5.39.217.77+ z" P' |% i( X% J2 }; A* ~' g
5 [ w$ h* I: d% u, w7 C( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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. v. e: Y$ D3 l* C5.39.217.7714.橙花精油按摩——镇静放松
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5 G+ H, H9 ^# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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: p \* `1 J! a3 x公仔箱論壇15.橙花精油香衣——增添芳香
1 Y9 b' H- s2 o& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L, I, S5 ]: D# z' Y
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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7 Q& E; O6 n% ] G- N) ^* G" D8 d4 C5.39.217.7716.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪; f b* D8 e1 M& w1 S6 P$ b# |
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2008-8-18 11:52 PM
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