前陣子史考特在粉絲團上提到,阿茲海默症(或是我們常說的老人失智)很有可能是一種代謝疾病,有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 : ^; c/ S3 P9 @3 {
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儘管每年學界投下驚人的資源研究,目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀,卻無法治療失智症本身。( c! x* w/ Q7 E( Q3 ^
) B q R/ q. Q5 E) I, P) P/ q但是在2014年,有一位加州大學的學者Bredesen,竟然宣稱失智症可以被逆轉... 5.39.217.77# s4 P/ |( V9 Y# R: w9 m
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這篇發表在【Aging】(老化)期刊上的文章,分享了幾位接受治療計畫患者的故事,以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事:
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一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析,非常耗費腦力。但因為失智症,她現在被迫考慮辭去這份工作。
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她發現自己唸到一份文章的結尾時,竟然已經不記得開頭在說什麼,因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字,如果超過四位,她就一定得把它們寫在紙上。
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' \. s _1 a6 O( M7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀,因為失智症越來越嚴重,她被送進了安養中心,最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她,她將會重複她母親的命運,漸漸退化到誰都認不得,並且失去所有生活自理的能力。 tvb now,tvbnow,bttvb& N1 S/ A- F* r" \
3 c: U4 j0 g( K9 @; Y( }婦人知道目前並沒有好的療法,而且她也無力負擔長照費用,於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況,建議她轉診去接受試驗性的療法。 0 e: _# @8 p! c J2 p3 k
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在接受治療後的三個月,婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半,她滿70歲了,仍然在原本的工作崗位上奮鬥。
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治療內容
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5 ~+ |, b) A" a w9 C* stvb now,tvbnow,bttvb所以,故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥,竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症?
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6 v0 Q, H7 |+ R: E: o+ ~4 f7 [tvb now,tvbnow,bttvb以下是婦人的治療內容: 5.39.217.770 ]) c7 ?5 ?) [8 k; Z8 j
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--去除飲食中的精製碳水化合物,這讓婦人減去了9公斤之多。 tvb now,tvbnow,bttvb. e# H" q; s, r
--禁吃加工食品與麩質(gluten),多吃蔬菜水果以及野生魚類。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O: ~% `7 c% Q! J" V) u
--開始學習瑜珈。
0 g; q- |! B! F0 u' @0 M5 Y2 h" {# Otvb now,tvbnow,bttvb--冥想,一天兩次,一次20分鐘。
3 n) C) g4 ~6 u* R' @/ ]% a5.39.217.77--每晚服用褪黑激素(melatonin)。 $ C7 ^" v. J* @: f$ X. O
--每晚睡滿7-8小時。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ^- j0 ?; t* n+ ~
--補充維他命B12。 , _$ [ v/ _5 b+ P' \: P2 ]8 F
--補充維他命D。 5.39.217.773 R6 w6 k0 c2 t0 G; n! j
--服用魚油。
6 f* g" g; }( ?9 [* y# i2 F X公仔箱論壇--補充CoQ10。
/ J% D3 i+ n. E/ T% |8 |公仔箱論壇--加強口腔衛生,使用電動牙刷、牙線。
7 c7 M4 A8 W) w8 Ztvb now,tvbnow,bttvb--與醫師討論後,她重新開始了荷爾蒙補充療法(HRT)。 9 A3 _ C9 c; G8 w6 h, Q# S
--每天禁食至少12小時(早餐與晚餐之間空腹至少12小時)。
5 P* Q/ W% z2 a- s0 E8 mtvb now,tvbnow,bttvb--運動,每週四到六天,每次30-60分鐘。 5.39.217.77+ H# p+ x) m, M: @" d3 @
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沒有尖端科技開發的神奇新藥,僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充,婦人竟然成功擊敗了失智症。
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(轉載於早安健康之文章) |