前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。
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儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。
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但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉... % b6 L$ |3 x6 ]
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這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事： tvb now,tvbnow,bttvb$ t7 S' h2 d( l5 A5 ]3 l
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一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。
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她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。
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0 W. ], f/ @; k+ M' Q3 R- ]tvb now,tvbnow,bttvb她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。
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! w, P* h2 b* O公仔箱論壇婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。
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在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w1 Q! l! k3 P- B8 e' w+ U T0 X6 _
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治療內容
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所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？ tvb now,tvbnow,bttvb( {8 @9 h3 Z* P% K1 v' b
* @6 [: z* v* V以下是婦人的治療內容：
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。 公仔箱論壇3 m7 c$ a. x, t3 P$ l% A
--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。 5.39.217.77" K3 W! i) F) Q" h1 ^+ i! e0 ^( W" b
--開始學習瑜珈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `6 }7 d( x, k& Y4 n
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。 公仔箱論壇- u/ b" g$ n. w' p! B( Z
--每晚服用褪黑激素（melatonin）。
6 Y* {6 t2 j5 L5 A: v+ k, N O8 D--每晚睡滿7-8小時。
/ a, S! H. E+ ]5 M0 C公仔箱論壇--補充維他命B12。 : C4 u, V! A" t7 ?
--補充維他命D。 tvb now,tvbnow,bttvb5 J) l+ d3 \; b0 n
--服用魚油。 $ W0 t# E9 `5 ^2 w8 A
--補充CoQ10。 5.39.217.775 P7 T& U4 N) j2 \; B7 j
--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。
2 L* M8 L$ ~ ?7 Q--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。
) W1 C+ e; R% s1 o4 [( btvb now,tvbnow,bttvb--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。
- B$ n9 r6 i& Q0 p9 W) |tvb now,tvbnow,bttvb--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
* L& }$ L" r! p8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s/ d9 d) k* E# v0 w
沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。
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: v- [" H4 h; G8 Q% S. P3 Q公仔箱論壇(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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