[美食介紹] 魚肉煎釀豆腐 ( 不用 $10 )

kickykid

! `. e% W8 U& N
這個餸菜比想像中簡單 ,魚肉只需簡單地抹在豆腐上 , 抹乾豆腐水分的工序我也沒做做法 : 買沒有葱的鯪魚肉 有葱的容易煎燶 ，買硬豆腐 ，較易處理， 把豆腐 切成方塊 ，不要太厚 ，抹上鯪魚肉， 煎香即成

55173

好美味的一道菜.....謝

eun2ez9j

感謝大大 無限分享
+ Q9 K' s, {0 \5 R公仔箱論壇
; W7 h1 Q! X/ W3 E7 e# V7 B. p
9 D: r( B4 ?6 r" r; k/ [9 u5.39.217.77    
9 s! \, h% v; a! B1 T" l* r: ntvb now,tvbnow,bttvb     5.39.217.77( d, Y0 K$ k6 A6 Y9 P. a- T- M" f
   
, H( J7 r( b# C3 I: Utvb now,tvbnow,bttvb    
# G3 U, i! c$ K1 M) Ktvb now,tvbnow,bttvb     5 S' \- c+ D: C
    ( c& n7 }# m. Z9 @! t/ v
    5.39.217.771 O* y% \  H2 o% ?( s  z
   
) r' X4 L0 C5 r7 Z$ ]公仔箱論壇
# y+ x9 I( V4 G+ ]) n# h5.39.217.77    tvb now,tvbnow,bttvb" i& x: G) {" l
    5.39.217.772 ]; R9 r2 A$ q; u( J
        
4 L( z0 _. B3 I* D8 y0 f
/ h, G3 q0 U) I" U2 q5.39.217.77 公仔箱論壇7 M& ^4 ?+ p7 a/ U
    ' G$ F' R) O6 ]  n' z* |0 L
    " a/ u6 U+ q2 _( Y
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X" e! I- v2 o7 {+ n
   
8 a5 q% H0 d( x& \tvb now,tvbnow,bttvb    
# n* D! [* O( U5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y0 {, g0 W- W4 }0 N
    公仔箱論壇6 X0 m- J! r8 |) g
   
& D0 ^2 s' {$ U* J
: M* f  e. N; \- ?: d公仔箱論壇        
0 E) U) @4 V* N/ `
1 m& q) P* b5 a$ M9 v- ~2 H    5.39.217.77$ `3 Y/ E% E) i

- H/ _( X) M8 e/ M" C' F# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
* Y! b- B7 x# \/ q, w0 y( G( X, I公仔箱論壇     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `6 u0 E! j: Y

, I" i/ l- b* {' F$ J     7 w- @% L' Y! o& I! F$ _
   
* W) E. Z$ C* N5 N. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [' f9 R2 `0 W. W" T/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     5.39.217.77. Z$ ]) A0 c; }$ @

- r7 r( z! t7 X# K1 r; n5.39.217.77
# {9 f/ l1 m2 [公仔箱論壇