焗釀香草辣青口
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材料tvb now,tvbnow,bttvb6 I) `6 u) H0 D& ?4 o/ m4 p r
1 S Q0 S. J1 F [" z公仔箱論壇開邊青口/貽貝 12 隻,蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],甜椒 1/2 個 [切粒],乾紫蘇葉碎 1 湯匙,車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎],麵包糠 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y& h1 o( E. K( b. G+ `
( L3 i4 }( \# \ Q) v" _5.39.217.77醃料
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) A( C7 c i! Q+ e: Y" t9 U2 Z. D. [辣豆瓣醬 2 湯匙,麵粉 1 1/2 湯匙5.39.217.777 E$ |5 O0 l+ B9 Z0 H/ W N5 C% S- ]
; V. k; v4 K& d D) @- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 茶匙,糖 1/2 茶匙# j2 \4 I* Y( @& u7 _3 ~
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做法
0 z( Z. P% V! \: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將青口肉由殼中取出,切粒後加入蝦肉及甜椒,加入醃料拌勻,分成12份,
& G# j* r7 g9 b% O公仔箱論壇 釀回青口殼上。2 ?- i2 e' [, B* o. u
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻,灑在青口肉上。5.39.217.774 i; w( l! D$ f: T( Y! g
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |