[健康資訊] 沒時間吃早餐？ 當心罹患這疾病

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健康醫療／記者郭庚儒報導
! k+ T/ x, n0 W6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( V0 S. Y* T8 W) W: I4 V, q# O& G
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; p+ |! S8 N6 W+ N8 Z3 w+ _tvb now,tvbnow,bttvb現代人生活習慣經常熬夜、晚睡，睡過頭總是趕著上學、上班，整個早上沒進食不只是餓肚子而已，沒時間吃早餐的後果，更會影響身體健康。醫師指出，沒有吃早餐習慣的人，很容易增加膽結石的發生，建議一定要養成吃早餐的好習慣。
8 h* r4 L5 {/ `. P3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |- q3 @: Q6 A2 u/ G1 o) n: H: w6 l
每10人有3人　罹患膽結石. O, Q- w# t- S0 d

. r) ~. W+ d, h+ m根據統計，國人平均每10人中，就有3人罹患膽結石。宏恩綜合醫院胃腸肝膽科主任譚健民指出，人體的膽道系統中，最常見的疾病包括慢性膽囊炎、膽結石，以及膽管炎，其中膽結石的成因，與患者的日常飲食，存在相當重要的關聯性，尤其是否有吃早餐的習慣。公仔箱論壇" k/ Q0 {7 b4 Y+ I. t4 L

; m0 D8 |6 Y+ h+ Q1 O8 N8 U# L7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐　增加膽結石生成$ w5 R6 V6 Q/ Z: `2 Y

5 h- _' ?& B" x5.39.217.77譚健民主任說明，不吃早餐會使空腹的時間延長，膽汁分泌減少，導致膽酸含量減少，而膽固醇沉積增加，增加膽結石的發生率；另外，膽囊長時間處於舒張狀態，膽汁在膽囊內儲存時間長變得過度濃縮，也會增加膽結石的生成。
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, Y  O0 \. e& g" ]; |tvb now,tvbnow,bttvb飲食大魚大肉、少蔬果　也容易發生
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0 }% [- |& j  ctvb now,tvbnow,bttvb除了養成吃早餐習慣外，譚健民主任提醒，飲食喜好大魚大肉、少蔬果，過量攝取高脂肪、高蛋白質、高膽固醇，以及精緻的食物，容易發生肥胖、冠心病，同樣也會增加膽結石的機率。