[冷知識分享] 趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)

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趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U, J4 A! ~, z+ p5 T$ M
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【方法】兩腳平放，雙手自然置於腿上。身體前傾，以會陰穴為中心，向左、後、右、前的方向慢慢轉9圈。然後反5.39.217.777 }9 P# Z) v: U, J; R+ w5 ?

4 p5 x  ~* L4 Q/ L* e6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體，並非晃動頭部。
3 |7 w% @/ k8 u: T# ]5.39.217.77【功效】按摩腹部臟器，充盈臟腑元氣，疏通經絡
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