[冷知識分享] 趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)

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- p) Z8 M0 `. b- E" G8 K公仔箱論壇【方法】兩腳平放，雙手自然置於腿上。身體前傾，以會陰穴為中心，向左、後、右、前的方向慢慢轉9圈。然後反
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2 k* [7 S5 i' B; F/ j# t7 ]5.39.217.77方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體，並非晃動頭部。
$ \2 B" [* \4 ^) }2 [6 l5.39.217.77【功效】按摩腹部臟器，充盈臟腑元氣，疏通經絡
7 @- t8 L5 }1 p6 m5 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e* _+ `; N  ?( V" Z! ?/ A% E