|
|
1#
發表於 2018-4-17 12:34 AM
| 只看該作者
吳春節中醫- 站樁法 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }! e+ K( H% }1 [1 {
【方法】兩腳與肩同寬，身心放鬆，舌頂上膛，頭微抬，眼似閉非閉，表情似笑非笑。雙臂抬起，感覺抱球【功效】養腎、補腎，使全身氣血通暢tvb now,tvbnow,bttvb3 Q# W5 G5 u# w6 n- t3 V
/ ^; u! T5 v# B* t, I1 e) D4 t
|
|
