心臟病的可怕在於發病快速,甚至會有先兆不明顯而令人措手不及。 tvb now,tvbnow,bttvb; i1 N3 n8 a7 Y; v2 ]
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西醫角度看心絞痛在於冠狀動脈供血不足,導致心肌急遽、暫時缺血與缺氧所引起的綜合臨床症狀,可能伴隨有胸悶、胸痛;中醫則稱心絞痛為「真心痛」、「厥心痛」、「胸痺」,意指此病為腎氣虧損、腎陽虛衰、心陽不足,加上憂思勞頓、飲食營養過剩等因素,導致推動血脈的力量少而產生缺血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |: Z( @% Q9 I8 W1 |
) k+ V! F k) h k ]/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟是人體很重要的器官,傳統中醫認為心臟外有一層保護膜可以保護心臟,此膜就是心包。而心包經正是通過分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交等三個重要穴位的經脈,從胸部到側腹、手內側、手掌、中指連貫下來。
6 v" b* J1 k+ k, b' u/ o; s. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( X, z- ~1 b7 m7 g3 C: _, {
當心包經出現異常,若按摩胸部的膻中穴就會出現疼痛感。
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6 ~, V/ ^5 z4 f% Z; ftvb now,tvbnow,bttvb在平日的保養上,可以tvb now,tvbnow,bttvb8 [. l4 ` u2 l, @# @5 v
多多刺激手掌中間的心包經、手心的勞宮穴、以及手肘中間位置的卻門穴等,讓血液流通順暢,對於防治心絞痛、降低動脈粥狀硬化的機率很有效用。
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1 J5 l: w$ s2 I% x% a9 L方法:敲打膻中穴
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心臟,穴位按摩
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- 雙手搓36下產生熱能量。
- 先以左掌敲打兩乳間的膻中穴52下後,換右手進行敲打52下。(步驟1→2)
- 若原本就有心臟方面的疾病,切忌用力過重,可循序漸進。
0 p6 l" P# t- ]3 D3 w* @5.39.217.77貼心提醒
$ w( X1 `' r- ]8 C/ n! c( @* }, @8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性發作時,可先以西藥控制病情,待症狀緩解,再以此法做為保養之法; 公仔箱論壇" R( j" {/ P6 v: o6 c
8 b! E% r- K5 m+ g0 \( o9 S公仔箱論壇且平日應隨時監測心跳狀況,觀察有無心率不整問題,同時需改變生活作息,適度運動並維持理想體重,更要避免食用高熱量、高膽固醇等食物,少量多餐,少吃刺激性食物,多採地中海式飲食法以降低發作機率。 |