心臟病的可怕在於發病快速，甚至會有先兆不明顯而令人措手不及。 公仔箱論壇" K2 ^0 H. B5 {4 F, ~ L7 V6 ]
4 r6 e6 G9 z0 L) p+ X西醫角度看心絞痛在於冠狀動脈供血不足，導致心肌急遽、暫時缺血與缺氧所引起的綜合臨床症狀，可能伴隨有胸悶、胸痛；中醫則稱心絞痛為「真心痛」、「厥心痛」、「胸痺」，意指此病為腎氣虧損、腎陽虛衰、心陽不足，加上憂思勞頓、飲食營養過剩等因素，導致推動血脈的力量少而產生缺血。 / v! L [- V6 z% N. [% A
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心臟是人體很重要的器官，傳統中醫認為心臟外有一層保護膜可以保護心臟，此膜就是心包。而心包經正是通過分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交等三個重要穴位的經脈，從胸部到側腹、手內側、手掌、中指連貫下來。 公仔箱論壇: Q- [; o9 w9 s8 ?, l0 d
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當心包經出現異常，若按摩胸部的膻中穴就會出現疼痛感。
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在平日的保養上，可以
2 S+ `: Q3 h! P* @6 u多多刺激手掌中間的心包經、手心的勞宮穴、以及手肘中間位置的卻門穴等，讓血液流通順暢，對於防治心絞痛、降低動脈粥狀硬化的機率很有效用。 o8 D: O& ?# }( B! g
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方法：敲打膻中穴
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6 U7 w# e3 i7 s- r: g4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `7 J% Y& n. n. c. t7 c5.39.217.77心臟,穴位按摩
) v9 ~" T+ X4 @2 |, }% F5.39.217.77更多
5 k5 @( r# m e: o5 d" y5.39.217.77- 雙手搓36下產生熱能量。
- 先以左掌敲打兩乳間的膻中穴52下後，換右手進行敲打52下。（步驟1→2）
- 若原本就有心臟方面的疾病，切忌用力過重，可循序漸進。
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貼心提醒
; s, k, I5 |- o! H y' O1 N7 y公仔箱論壇急性發作時，可先以西藥控制病情，待症狀緩解，再以此法做為保養之法； 5.39.217.773 d, x2 Y5 P6 g7 e& I
) A% L, J, T2 @$ w" w# }+ E6 ~公仔箱論壇且平日應隨時監測心跳狀況，觀察有無心率不整問題，同時需改變生活作息，適度運動並維持理想體重，更要避免食用高熱量、高膽固醇等食物，少量多餐，少吃刺激性食物，多採地中海式飲食法以降低發作機率。 |
發表於 2018-4-14 07:45 PM
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