榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
# A( O# V, z* ^tvb now,tvbnow,bttvb運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。5.39.217.77* q L9 r6 Y1 y+ |0 T; F6 s
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！$ A4 k% I9 b1 a! E! l5 \
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：公仔箱論壇/ f8 F4 n1 L" {7 B2 c
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，
8 ]0 \7 Z* T9 G( U! L: Q( d" j鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
4 C$ H' N+ H" h) X& o另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。5.39.217.77. e' u, k" E0 |0 E1 F5 K
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。' V% ^5 r; A1 W
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb* s; c6 [) ^9 e3 _# x
1.主動咳嗽法：
4 t k- Y. N3 A# V( |5.39.217.77自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
9 Z3 f5 [- R7 J/ u5.39.217.77既損害肺臟，又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。tvb now,tvbnow,bttvb# S8 L) }+ r' z/ M6 D+ v
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，tvb now,tvbnow,bttvb: @# R2 i: N0 L1 s6 r$ ?# I+ N9 n
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。5.39.217.77$ l' A' S0 Q" U7 C7 N6 F" C
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2.飲水沖洗法：公仔箱論壇3 y% I; ^ {. T2 Z
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。% |- U$ W8 {: m: A5 G$ u+ n; h$ U6 g
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
3 L( |0 x/ c1 y* Z/ X& O3.運動出汗法：
7 E& e1 @! d! u. l' }, I6 P皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l7 X2 f- E* }- D
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4.巧用食物法：
: z" U( }6 C3 M0 ~0 ?tvb now,tvbnow,bttvb●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )公仔箱論壇$ V" p, {5 Q( P
鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑'，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。& R+ a# R$ E i& @
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性tvb now,tvbnow,bttvb" k( o" Q* N' J, O8 y* E2 z. z
物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性
. V) \ j5 Y5 p# R! h疾病的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb$ H* a2 B! P; C, |6 Q5 }$ _
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常..
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發表於 2008-8-16 01:16 AM
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