榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,5.39.217.77; t6 [# x3 u, d" `
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
: ~; e6 {' { h* G5 @2 o5.39.217.77所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!( b) p- _4 H2 [( P* a6 b
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:
; r0 M% M$ J* N9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,
2 n) h7 @% S) o- A9 N5.39.217.77鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
& n( N2 q. u5 L7 z公仔箱論壇另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。tvb now,tvbnow,bttvb$ n5 t. }2 E3 Z' ^" B; d
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H! l$ w$ o) ?0 O0 ~0 I8 ~1 D
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。+ F4 J7 l3 P+ {7 _5 L
1.主動咳嗽法:
# S4 W2 S5 j( ?3 d3 Q8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,0 C4 G5 Y3 V/ O0 ]! k7 `: a
既損害肺臟,又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。
1 |' M$ x" G7 o! T ], }+ X公仔箱論壇每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,公仔箱論壇% X4 N: r0 K3 _5 a5 Q3 W
使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I V# S' i+ u( I7 B t+ ~9 Z
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2.飲水沖洗法:5.39.217.77! O& C& o; b/ O! d! O1 b
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。公仔箱論壇% n7 S- a9 L% j
每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。5.39.217.77! l5 O% r/ q5 j# u5 J4 F( D
3.運動出汗法:
" ?3 ` V4 V4 Y2 a8 s皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。5.39.217.77" ~5 D/ }( G, \6 I4 [- i
5.39.217.776 F. A x! x# w) n5 }
4.巧用食物法:公仔箱論壇" V2 X* X2 B6 C$ V$ H
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )* i) O6 d% m$ f' h( r
鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
/ v& [0 d' x( V3 x- O7 F$ U5.39.217.77●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性tvb now,tvbnow,bttvb2 O) Z N7 D1 q) ? l
物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性% S5 i' V' c5 q
疾病的發生率。; H- y w ?. w$ E, L
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常..5.39.217.77( }1 V7 h: ^# r2 O
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