返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 指甲上有豎紋、白點?這是身體在向你求救

指甲上有豎紋、白點?這是身體在向你求救,吃這幾樣食物可改善   公仔箱論壇2 _6 t9 f: X/ z4 F

" d" |& c' k4 O* q$ U8 }- T! Z+ ?公仔箱論壇指甲是反映身體健康問題的一面鏡子,請大家先伸出雙手看看自己的指甲。一般來說,身體健康的人指甲是光潔平滑,如果你的指甲上有豎紋、白點就要警惕了,這說明你的身體存在健康隱患。有些病症不是以疼痛形式表現出來,而是以這種方式在像你發出「警告」或者說是「求救」,像是肝臟腎這類病平時不痛不癢,一般爆發出來就遲了,所以指甲上出現豎紋、白點時我們要重視起來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M- B+ g6 }- x4 t6 Y

* ^; Z! V8 i( U8 \% s7 b: y
  N0 S; Z) C) g2 p/ H公仔箱論壇5.39.217.778 o: a% E+ N+ g, e: O  r+ [$ |& F8 U

4 Y( q; s* h; r2 i6 S8 b; D1、豎紋說明什麼?許多人指甲上或多或少有幾道豎紋,大部分人是因為用腦過度、操勞過度、睡眠不足,改善作息和心情就可改善。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的病變,消化係統出現問題,貧血缺鈣,或缺乏微量元素和維生素。
/ P( B9 x5 o4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p. S) ]4 B# _* L4 b6 f我們就不止注意自己的休息時間,還需要改變下飲食習慣,多吃對腸胃好,營養又比較全面的燕麥片、水果乾來調理。
" ^! d& U+ @' G, D2 O( V0 n5 y1 B8 h- C) c
2、藍黑色的豎紋說明什麼?中醫認為指甲的色澤和形態可以表現肝腎的生理機能旺盛與否,要是豎紋是黑色的,可能是肝臟機能衰弱導致的,毒素在體內沒有及時排出就體現在了指甲上,這類人平時要多吃補肝益腎的食物,比如黑芝麻糊、海產品之類的。而如果指甲是豎紋是藍色的,說明你的身體缺氧,可能是肺炎等肺臟感染的跡象。多吃養肺的食物可改善,比如桂圓乾、葡萄乾等。
; G. n0 U5 U* G) S9 u1 \0 z& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D% V9 q% R' G/ N, R0 f5 Ttvb now,tvbnow,bttvb3、白點說明什麼?指甲上有白色點狀或絮狀的斑點,一般是消化係統不好,有胃腸道疾病的徵兆,或是缺鋅。 tvb now,tvbnow,bttvb! a2 w7 f, y+ k% }3 T

; Q, B) G9 I; d( e8 s% G) Etvb now,tvbnow,bttvb小孩子指甲上有白點可能是肚子裡有蛔蟲要吃打蟲藥了。大人的話平時多吃些養護腸胃的食物即可減輕和緩解,最便宜又常見的就是紅棗了,紅棗營養價值豐富,多吃對人體好處多多,還可幫助消化,另外,補鋅的話多吃富含鋅的魚乾等動物類小零食,就能讓白點慢慢消失。tvb now,tvbnow,bttvb! y3 B* F, q  Z- S6 P
5.39.217.772 G5 I2 x  V1 x6 n6 e

# }+ F6 a$ S$ E2 Y1 n( ~/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f  p- L3 T5 U
公仔箱論壇. c4 j( }) Y, I" ]3 I
通過以上講解說明,想必大家都清楚了指甲上的豎紋、白點代表的含義,以及對應的身體器官的求救信號,這時我們就要意識到自己該養身了。: C5 C7 w' _0 p3 n$ @
2 T! f! n5 E+ M( @! k6 q8 I
5.39.217.771 k5 d! t- A+ ~) f9 E& _2 ~/ g6 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C  v2 B5 M1 ]1 S* Z8 l% Z

- R$ v) E, k4 P7 m+ g+ @5.39.217.775.39.217.77( A7 T/ a- X6 w8 z) W
下面幾個好吃又養護身體的食物,希望能幫助大家改善身體狀況,讓身體變得更健康。如果體內缺乏營養,消化係統有問題導致指甲出現豎紋、白點的話,可以多吃點營養麥片來改善。
. N8 c$ Y; P, `- j$ |- ^公仔箱論壇
1 n5 K& u( _: t' D6 f- k- v5.39.217.77這款膳食纖維豐富,還加入了果蔬、堅果仁等材料同製,富含各種營養物質和鈣鐵鋅,用來當早餐吃,堅持一段時間,指甲的白斑點就會自動慢慢消失。( ]" p$ ~1 k3 K! r2 K
公仔箱論壇, G( h" o( d5 T0 A; V6 ], u, Q
如果指甲上出現豎紋的時間較短,或是大人指甲上有白點的時候可以多吃一些水果乾,這是因為身體營養不良,消化不好,從而在指甲上表現出來的癥狀,水果乾有豐富的維生素和礦物質還有果糖,能夠幫你補充營養,從而減少豎紋產生,讓身體更健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }6 e  v: n; E0 ?# l
3 i) w8 F6 R+ b+ e4 [

7 H3 r5 j) f7 o公仔箱論壇指甲上出現豎紋,很可能由腎臟出現問題,腎臟要補,就要多吃黑色的食物,比如黑芝麻糊。可調節人體生理功能,刺激內分泌係統,有促進胃腸消化與增強造血功能。核桃粉還含有豐富的卵磷脂、維生素及微量元素,因此對去除指甲上的豎紋很有療效。
( D4 l( }4 N; ~tvb now,tvbnow,bttvb# q2 z* e( [4 L1 O
+ @- ?: H# P  ~, ~6 \5 H7 R) V& L

0 R$ B7 k( p+ r3 S
1 k. \$ Z! L3 U0 O0 E0 M公仔箱論壇. Z8 B" N1 Y0 a" J, i- x
桂圓味甘平,能補益心脾,清肺潤肺,養血安神,調養身體。最簡單的方法就是每天吃10個桂圓,就可以改善肺炎和肺臟感染的跡象,還能生血益氣,護膚養顏、增強人體免疫力調節功能,對人體是極好的,身體調理好了,指甲上的豎紋、白點情況就能得以改善。
' X( w7 {) c) [, M6 q. {& mtvb now,tvbnow,bttvb' h5 {8 |: `! g0 N  g& L# \
8 \3 o( K2 b# e- H# ]& G9 n& y
葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,並有多量維生素和氨基酸,可補血氣、暖腎,治療貧血,對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用,因此指甲上有豎紋、白點的人多吃葡萄這種食物,食療效果非常好,不妨試一試。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x& W) O* E; C9 [

2 y$ g& K" V# F' A. K6 N5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p, {! L7 C- t
5.39.217.77. D) v; g3 o# ~% }* U0 n$ X1 N
3 K4 d: H9 F8 b0 _$ P
2 Q. s9 s/ E/ [; L  }1 z: q
紅棗、核桃看似普通,實際卻是很好的滋補佳品,可以說好處數不勝數。是適合各類人群常年吃的養生食品。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k/ O: x" S: x* b' E$ t; ?9 Y
公仔箱論壇4 V& M) Q- y: X* g5 ]$ Y* t# e

( |! C2 f( w# ?$ C% ?. `! a5.39.217.77補血又補肝益腎,每天兩三顆,隨時補充能量,美味又健康,豎紋、白點自動會消失。
1

評分次數

  • soforlee

感謝分享.!!公仔箱論壇! i5 V3 E' @. r+ T. j# h
, N* R% |% D* O( p$ @& X
公仔箱論壇( \! L0 ^  U' U
7 G/ s7 x8 _$ g' y: Z% ~# H; e
   
) c3 V5 `! c% X0 j0 w+ h$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * t( C* V6 x3 J( O' D
   
0 G  m' `  T  w  P, s, g     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]8 s4 N; t- X" I& A0 e: D
   
2 t) K% d& B" R    
$ U/ u3 Z/ s1 N6 h( I公仔箱論壇     5.39.217.774 `. C, j1 q+ m9 {2 a, U
   
( ~1 C! j+ Q) s 公仔箱論壇8 c% |" g6 X0 B
    tvb now,tvbnow,bttvb9 }/ n1 r0 P  u( `
    9 }' g6 }8 L. |* \
   
) K$ {1 w* l# ?; p   
7 Q4 R4 W' K" m0 y. K' R   
  n  p- h; @7 ]' w7 s- n2 Q1 _6 Q( R9 x! k

6 X, H! f: t" I/ n& z, T公仔箱論壇
3 r# ?+ \5 J% S4 e tvb now,tvbnow,bttvb" r/ r7 U( w1 _: @, q
   
/ e2 c3 H; a& ^! h# S8 p    
( Q; W+ U# E9 o6 ]& D公仔箱論壇    
6 k$ |/ f4 t( n    
- R6 Z" b4 W. o3 g: y$ Z5 l: H    
' D3 c' ]$ q8 _, ^4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \0 z% o/ d1 m4 j$ N# N* {
    0 o( S  \5 f1 t, t# q" [
    8 u) c8 o# j4 ]1 e! l, h% p

. w1 J! ]0 Z3 u1 etvb now,tvbnow,bttvb        公仔箱論壇0 W7 Q( Y* K' @2 g3 E) }! o1 p
公仔箱論壇7 t2 d' r, q0 b/ |

  _2 B  ^% `4 l6 l. n6 F7 G: H
: V* H% u+ B. b8 \. r. F
* v! u0 O3 \& s) g3 \7 |tvb now,tvbnow,bttvb   
' K  z, ?9 d- J- ]! {; |# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
  w; Y* e9 ?3 j, mtvb now,tvbnow,bttvb
) D  h. l4 e0 U& Y9 p8 A/ C( r5.39.217.77     5.39.217.77: B( _# f3 i9 [2 n5 z
   
2 m# D1 W/ \( u5 |! V3 [tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 s- _' @; ]& f$ \9 b
    1 f5 e$ H$ x- T& J+ l( P# g
    公仔箱論壇5 W- d& N, c" ?! k: W2 w. k
5.39.217.770 R5 |! N2 [6 ^, x! x% s! s  P
   
# w0 c8 V/ @, n5.39.217.77
' c3 h3 l! s* Q5.39.217.77
5 t) v2 J7 S- O' p5 ^
返回列表