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帶子 400 克 [14 安士/10.5 兩]，雜色甜椒粒 120 克 [4 安士/3 兩]
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4 e3 Y, a+ N3 Q7 K: A! } I2 v5.39.217.77調味料
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1. 帶子放入沸水中略煮，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 S! ?- X9 h* v6 A
2. 用1/2湯匙油炒香甜椒粒，加入帶子及調味料，炒勻至熱透。 |
發表於 2006-12-9 02:16 AM
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