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艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
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艾草殺菌公仔箱論壇4 L* E7 _( L8 C8 p0 Q# c
' q0 `1 ]/ r' A- L8 L; {tvb now,tvbnow,bttvb在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。
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5 f9 c! L3 a# W2 J# W+ u1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。
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艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。 公仔箱論壇# C$ C; Y. a6 R; K
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- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
9 c# a) s7 Y: {8 J- H! Ftvb now,tvbnow,bttvb艾草治病，也能療傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M% n: n' M$ B. z
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人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。
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經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。
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中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 5.39.217.775 x' B( {- P( I) e. Y' `. K [
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所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。
" _; k% E- u: D" {2 E6 \$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% t1 r3 _: n$ O# J0 p1 @. G0 K6 d艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉 tvb now,tvbnow,bttvb9 b$ J8 R' z: [1 r9 L0 v q
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$ ?1 a' C. p# ]7 u- r公仔箱論壇艾草的現代研究
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時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。 ( y9 J' m* P3 c+ ~, x' h, l. e
) k; T, K1 G% N' \) Q& v隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。 公仔箱論壇" y. J/ z: G& D" H6 D. C
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人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如： 公仔箱論壇; t3 {5 z0 L9 U/ B' T
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- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
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7 u1 w& v) A9 t ctvb now,tvbnow,bttvb膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴( W& R# P; I/ E8 `7 g l: c7 D
: q- R! }9 K3 z0 ?" _1 M膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m, [/ ?4 D$ [% D1 ?+ X% U
$ y* P8 Z9 u- Q% \$ x! ]: Vtvb now,tvbnow,bttvb膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。 5.39.217.77+ [2 ?6 j4 Y4 `! d0 F8 v8 X
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灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]3 I) q4 P0 B/ [4 V2 K `7 W
( u! G, w2 f* s5.39.217.77如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 5.39.217.772 i2 g8 T- a6 e
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1. 足三里穴，補益氣血 公仔箱論壇% g" ~6 w/ p' E. ^! m
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定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。 ( _- z" V. A. A7 K2 S
取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。 公仔箱論壇& R1 o$ g! F& O4 {! c
多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。
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2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡
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定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。 9 R+ b% c$ n- |: ]0 f/ s4 [7 l
取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。
6 N& ~" w* A \8 j" r多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 tvb now,tvbnow,bttvb3 b* h/ o% \; X+ l# P3 _$ Z' r* F
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1 f. l6 C4 }8 l0 O& r3 h# Q. b公仔箱論壇首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。公仔箱論壇4 e l- H* U! |! V4 Z( u
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發表於 2018-3-25 09:54 AM
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