【健康傳媒 編譯組／外電報導】
- f) ]/ h( N; {3 ]9 i5.39.217.77
/ D) Q* u. ^/ a8 L, n% Y0 y5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b3 ~5 q- Q2 L6 x5 h/ B ~' {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z' o/ ]% ^ m9 V/ k* U3 N6 M
, y2 l8 i( Q A0 O' _: q. V1 J/ ^) y4 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B n( {0 O5 U5 T9 M6 c* e
知道心臟健不健康，通常是藉由心電圖、量體重或是抽血檢測相關指數。現在有研究發現，其實測量腰圍就可以知道心臟的健康狀況，研究在美國芝加哥的美國心臟病會學中發表。5.39.217.77. b, w5 \8 ~) e1 o) j- l
公仔箱論壇* @" Y! M) H4 \
此研究的作者，美國鹽湖城山間醫療中心心臟研究所的Brent Muhlestein博士表示，左心室承擔著全身血液輸送的功能，責任相當重要。
. p6 _8 V) G7 H+ J% qtvb now,tvbnow,bttvb$ g3 E2 ^) R. L1 K( F: v" G
研究發現，左心室的心臟功能，隨著腰圍越大，功能就會越來越差；同時也發現，當腰圍變小，左心室的功能就會慢慢恢復正常。這結果顯示，左心室的功能是可逆的，只要透過一些改變，便可以回覆心臟健康。tvb now,tvbnow,bttvb' \% @" o J( [( D+ a+ z8 R
* K- L% G) ~, T2 ?' n( I% @ 腰圍粗代表著腹部肥胖，由此研究中可以發現，腹部肥胖和冠狀動脈粥狀硬化之間有很大的關聯性。因此，只要縮小腰圍的尺寸，就能降低心臟疾病的風險。! f! W5 ~( B- l; T6 p |8 e
- [$ k- m! P& Z: X 美國德克薩斯州的心臟專家 Sarah Samaan,博士也說，這項腰圍大小和心臟病風險的研究結果，支持了之前的研究論點。以往曾有研究說明腹部脂肪的堆積，比起身體其他部位的脂肪相對更危險，對身體的危害更大。
8 m' L1 {$ i. k* s( [: K( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X) r4 O: f2 C
所以，為了預防心臟疾病，別忘了常常測量腰圍，並且女性腰圍要保持在34吋以下，男性腰圍要保持在40吋以下的數值，才能降低心臟病發生的機率。
2 d5 z* t4 h8 J0 }% m' p, w
, L9 H( Z+ t. \' O$ o% T5 Q5.39.217.77
5 t5 E9 W3 A" ~8 r6 P2 w
. A: G+ K+ a1 S) o2 g( s' ^來源：今日新聞網 |
發表於 2018-3-21 11:23 AM
| 
