早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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1、手指腫脹的原因
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/ q( M, B8 T( O/ G1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。7 X$ g6 y% P: D7 t
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 公仔箱論壇, x- X, j9 F0 G/ ^
5 p3 j0 M# n" P' P& y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x5 S, S# E1 j( P9 K/ a5 T- Q
1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。5.39.217.775 t& d4 q' i0 w: f& }6 C
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。( M- Q+ k1 x% u/ ?2 Q! C7 }/ Q
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2、治療手指腫脹的運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?) Q/ ?/ V/ K1 ^ q" J0 R
) I1 a* [: [" v5 }8 E( E/ Atvb now,tvbnow,bttvb2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
+ x8 P5 o2 V) A. |2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I' O N8 S% k4 L, k
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 5.39.217.77* P2 a2 E* b$ T3 L0 H( K+ x4 }6 \ q
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2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
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3、手指腫脹小偏方
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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9 ~" j8 A0 N3 c* x5 Ftvb now,tvbnow,bttvb功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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* N3 T! f9 `) v( v5 t3 f5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C) e. x: Q# S2 g' t$ x: ^
也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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8 y. W2 E: q& s5.39.217.77手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]9 l; ]* H( y+ _, U
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+ Q4 z1 w( [0 |, Z, w5.39.217.77水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb( y0 f2 Y4 Z I0 M; ^$ m2 A
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立刻見效。
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: B7 w% k0 a2 ? A0 z- f+ ^8 Z2 f公仔箱論壇注意：只試用過外用，未用過" d$ L4 |+ s% }3 H
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9 f& ]6 r2 j5 o( ~9 z4、早上起床手指腫是怎麼回事公仔箱論壇7 R# Q( W9 V: l# N6 Q, G4 e! [2 [
3 D( u0 W3 a0 s. @2 ]! f5 J+ Y5.39.217.771、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。公仔箱論壇5 _ @+ B$ x4 [ o7 T5 r e
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5 I$ g( j; I+ y7 Xtvb now,tvbnow,bttvb2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。( p# S" u" T4 \9 `; N$ H- l' c; x
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7 i Y. z/ z$ T5 r3 C3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c8 Y' ^0 Q- m' ]
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; n: S1 ~9 D5 L+ j) M9 A公仔箱論壇5、早上起床手指腫怎麼辦5.39.217.77# N& |( e5 t5 O4 s! q) |5 j
9 U% ^, l( a1 @; M0 v1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。% @* u3 Q! h0 y: P2 y, Q9 O
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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0 F' k" s2 \) U O# p4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。tvb now,tvbnow,bttvb a" \% A7 {0 Y
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+ U; Z3 D, B, M- `* `" y; Ctvb now,tvbnow,bttvb5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。! F6 P7 `2 M4 J% b
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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