早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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% D$ S6 ^( M- c- G9 T8 vtvb now,tvbnow,bttvb1、手指腫脹的原因公仔箱論壇8 t( p7 p. c' Z% \$ U' K$ |1 P
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。9 K" G: Q" g. G2 c7 x8 H- f
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2 U2 [: z) k/ Z9 {; p8 ]9 @5.39.217.771.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。公仔箱論壇# \! O2 }7 T! K1 ]
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3 Y, z% S' p1 K5.39.217.771.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @! m- j1 l ^2 B0 R. l, o
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3 n$ u8 \& l1 D( v T3 U; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。 s! }. W/ u* Y5 P
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。公仔箱論壇% \4 ~) P( V; n" p* O# A% `
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 ! @& G1 _' X( E+ R0 B. }1 q
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! E3 V- N3 m) v由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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2、治療手指腫脹的運動
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2 n+ G4 i) I- V# m4 o3 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。5.39.217.77$ i9 ~% ?% S- J- }+ J8 |5 E
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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' ]! X) T! l2 U9 R2 n0 R4 o5.39.217.772.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。9 m0 L1 L* H }8 r+ R# [/ r
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. o( R$ l( q+ n6 C$ u& U( z/ D3、手指腫脹小偏方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [2 v/ ^! z3 S/ \
" F8 \( C' Q2 w8 L' T藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 6 U' x0 U9 m" e" f9 j9 Q
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2 x2 ? B3 q+ N/ x# c Ttvb now,tvbnow,bttvb也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。tvb now,tvbnow,bttvb% s" X5 J9 m! u' K" S! w
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
+ w/ v6 P' U; K- f$ o9 X1 k5 ?4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. I4 Q6 J3 `& j, z6 e
6 B* x2 F6 F( q& g手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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; V2 m& e2 f! ^5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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) I3 q. b0 I, _4 u5 O5.39.217.774、早上起床手指腫是怎麼回事公仔箱論壇0 m8 n/ F, u" X: s' s
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1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。5.39.217.77# u" q2 [, g' m
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。1 a N/ x# K% E% n; s* V' m
. U' @1 t! [2 K, l, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# i) S4 `5 H- p }% S0 v$ |" K5、早上起床手指腫怎麼辦+ s7 i* Q# r7 z M3 P- w
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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6 o. ~* N4 l3 P; g# C3 s0 |' C7 s \5.39.217.773、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。公仔箱論壇/ h3 Z. y3 L' }1 }# X
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8 ?& Y& R o0 P- ~! L. G' D( c& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。tvb now,tvbnow,bttvb( c. ?7 Q' g8 s6 S" J. b
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' c7 ^4 ?, p/ m, B5.39.217.775、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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9 c, R- Y- I. f: w; F, u( r6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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