健康醫療／編輯部整理- W Q. g! @9 S2 i9 L" _+ g: L
! q. d; `& u- O( Y2 x7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病公仔箱論壇% j+ d# y( U1 G V# }# t) [% o6 m; a
+ ^$ Y) N* U2 y- c6 R症狀常常不只是頭痛而已，有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐，甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病，嚴重時會導致失能，但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病，增加腦血管心臟疾病的機率。
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當陣發性偏頭痛逐漸頻繁，就要注意有可能進展為慢性偏頭痛，甚至是每日頭痛。
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7 H2 e% b# C7 J3 w( |( C+ t我是慢性偏頭痛嗎?
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慢性偏頭痛是指每個月至少15天，每天至少4小時以上 頭痛發作，且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
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; U8 x5 V& Y6 E4 z/ X4 ^1 N3 r5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢？
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較難改變的危險因子：$ S- {4 K# W+ N& d6 _# K
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件（婚姻破碎，失業）、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數，頭皮出現異感痛，精神疾病以及合併其他疼痛疾患。
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可以改變的危險因子：tvb now,tvbnow,bttvb( Z" y5 g. @- k
過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療（使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛）, i8 d+ c/ b! u6 C, Z9 ]- G$ B) \
治療方式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B4 W) d! G7 T
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如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如：; x- Q% e$ f' H& K
(1)減少止痛藥的過度使用
* ?4 z2 L" N1 B3 C n: J5.39.217.77(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因
- c$ O+ J; H# k" O% @$ h% b# @(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。, p) ^( {+ ~ n- n1 J c. F$ f
(4)急性頭痛時，不要長時間忍痛，要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。
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c7 K: x3 {, y: t% Z8 z3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題，太密集使用急性頭痛藥物，每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ，會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛（rebound headache）。起初藥物可能有效，但會逐漸變得沒有效果，進而加上更多藥，最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。
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. _+ x1 V; J# ?& p- v0 E5.39.217.77如果危險因子無法改變，或是止痛藥越吃越多或效果變差，則可用預防性藥物，也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率，避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。& v1 f; r, e7 q' u, L
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慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?
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' G; L. O6 h& m9 f: e2 [0 l' Xtvb now,tvbnow,bttvb這裡就有個典型的例子：
+ P8 o: z6 @$ v! h/ N5 W9 K" w3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一名成功的女企業家，因為壓力大，長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙，除了自行買止痛藥吃，甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛，還吃到胃潰瘍，醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物，但效果有限，甚至因此久病厭世。當她來我門診時，我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率，診斷她是慢性偏頭痛，之前以藥物治療效果有限，我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式，過了一個月，她告訴我這個月好輕鬆，可以好好工作享受生活。
% L& O& C V8 G* U5.39.217.77提醒大家，如果一個月超過四天、或連續八天頭痛， 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥，請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |
發表於 2018-3-20 08:15 AM
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