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8 }( S: ?4 V, G6 [$ ~( t/ J* E ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y# `6 Y, N5 j! _; b7 B
0 V: T) g: G3 x- ?+ P2 h ?$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！公仔箱論壇7 p" a Z$ v5 L4 s0 h
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 tvb now,tvbnow,bttvb9 [! p, [. F' V& r: _1 p
( k/ F* ~# U) K, E/ N/ U* d進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ 公仔箱論壇$ g- h+ w2 O- K
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【之一】頭皮拉提
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8 H$ f7 X# G. {: K- O" j我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。
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話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
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: T. B( m* {. s6 }4 O+ ^ ^tvb now,tvbnow,bttvb頭皮拉提,頭皮按摩7 K; I' J4 l" w9 o! M
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- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 5.39.217.77# F$ @, Q6 J. \2 S" T# z3 \
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+ b7 \5 K2 ]: ~ V |2 p; I❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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8 Q' l5 X2 e7 h5 X( p# V# Ztvb now,tvbnow,bttvb更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 公仔箱論壇" H: k9 g% w4 r/ c' Y
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你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？+ ~6 N+ _* W- w' K% a) X
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
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( ^4 ~3 c! w; ^5 Y8 b' o' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 tvb now,tvbnow,bttvb- I5 L, u# C* |5 \0 F
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洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。
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2 x& [" a, M5 P5 k# D2 R4 i5.39.217.77做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 公仔箱論壇2 E2 V, @5 Z2 B5 q9 T: L
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+ H0 ^8 }0 |2 d5 I) {+ f1 h此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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( e1 B3 W4 R2 _/ ^( b& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
' B! G9 L, B/ b% F, n5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i9 S- g- ^* q2 i Y5 @, p
重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 * ~0 q" r8 H8 k4 o# @
/ b* @; i ~( `! U: t. _; X而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 + O W+ ` n* Y* ]
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y6 A3 J8 k+ Y$ @3 S
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
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1 }0 B! d2 s) h1 M+ Y5.39.217.77「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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5 G$ a9 t, Q6 N8 r/ {. }tvb now,tvbnow,bttvb頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 公仔箱論壇) W+ i3 n4 j) O1 i6 n0 F
9 ~, G: L' m" o( T+ ]' G7 w$ k5.39.217.77頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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$ t/ J: [5 `; [0 f" R. M* N每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。8 o5 m- i, B7 C; I
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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