[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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7 M8 D4 p: ~! \" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 ：潤肺止咳、清利頭目
% F) o- A; D4 j# a6 V5.39.217.77適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 - G. M& ~3 ]6 r3 q, j

- H9 i! e* E; s- D6 b1 \材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 " m* [4 L, Y$ Z+ K" b, z
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做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。