[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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功效 ：潤肺止咳、清利頭目 tvb now,tvbnow,bttvb6 ?* J6 T+ y! j1 }% q
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 5.39.217.77& u% y4 c0 m( s( Z

: q) w" T- }7 }2 q. }1 G/ J8 F0 ]5.39.217.77材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 ) _, S& g$ G& |* p- M" ?

% Z$ O- w+ _7 O3 {- l' Y: D% l4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。