[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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# Y* g5 c$ X1 ?* _' K1 o  L1 J7 ~tvb now,tvbnow,bttvb功效 ：潤肺止咳、清利頭目   \  C: f5 Q8 Z5 V% ?' {
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x, b- J& K9 f% v: O
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材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 tvb now,tvbnow,bttvb* x! d/ @2 E) {" Z

; s5 s, C- X1 ]$ w( W/ |- P2 X! \tvb now,tvbnow,bttvb做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。