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[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 :補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。
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# W# v" Y" Z% u% @9 J' z適應症 :皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
$ l$ D7 q1 O) y1 q+ J7 e1 I0 @  v2 ^材料 :炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) 5.39.217.777 d. c( N& |* X0 L- f7 r3 h6 C$ u8 V
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做法 :1、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 公仔箱論壇! K* ~: V- M( C, P0 K/ E" [

' r, v6 Y; K# m: Q2 d+ {+ Q5.39.217.772、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用
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