[藥膳] 潤膚止癢粥

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8 ~3 ]5 T( \  }0 p5 }" z* A功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 6 {& X+ e" r# t* i" w. Q$ Z. ^

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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 tvb now,tvbnow,bttvb7 V5 O: ]' P" c6 g6 T$ d
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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% s+ }% ^. T5 m9 C# w* d5 K' \5.39.217.77做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 3 V+ |2 j8 `9 N6 I; `8 z+ ]  L% j

6 f. I3 |; `9 w- s) m2 F) m% s. Ftvb now,tvbnow,bttvb２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用