[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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( I" n0 S* q9 v2 Y) }1 K8 q8 utvb now,tvbnow,bttvb適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
( Q* p6 K  U/ T% A" l* `# X1 b材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) tvb now,tvbnow,bttvb  ^1 j9 z/ A  \  `. b
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做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用