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[藥膳] 潤膚止癢粥


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功效 :補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。 * f. {9 \, `: o2 d1 X

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8 y: _( y! k$ [  q適應症 :皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
$ {* M8 x# C- Y! T1 }公仔箱論壇材料 :炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) ; I& {4 I2 A3 a7 H
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做法 :1、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 5.39.217.770 g1 f& |" f5 C3 N6 _4 e
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2、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用
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