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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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! h% n: [  Q! n+ d3 B" l: ?* S0 ~公仔箱論壇功效 :滋陰清熱,益氣養血。 tvb now,tvbnow,bttvb- [6 Y( Q0 o. F
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
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) b. m; a; W0 A& ]公仔箱論壇材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
" R* Q0 {$ V( \1 t/ ^- `, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D. c2 p$ C% D0 r( i5.39.217.77做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 + A, R9 W3 u$ N) s$ U/ N  o
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 5.39.217.77, }* p; s. x8 k1 e0 k& `

1 W  u' k$ u$ ]0 z8 K3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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6 U2 h* w! p. z& x9 [+ f1 |tvb now,tvbnow,bttvb4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb/ M1 p1 ^& a0 a) g$ g" e# b+ R
睇見d圖都流晒口水.
" ?7 e9 F! |3 b0 L% g9 M, z5.39.217.77我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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