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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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功效 :滋陰清熱,益氣養血。
2 z3 t& w8 A. F8 Z6 v5.39.217.77適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb1 q1 ~0 v6 V# Q' V4 t
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
: x) R& `# F) ^7 A# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N9 D0 P4 w: y& u! P5 ?公仔箱論壇做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N: H, A7 D) s8 J; @

3 c- L' s% Z, s/ j3 A/ K8 @2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 * c- s  A7 t+ E
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3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 公仔箱論壇' A/ [* k7 p9 S  }0 \# U: e& ~8 p
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
9 r; w' p% a; e8 H& w$ @9 B: J公仔箱論壇睇見d圖都流晒口水.
公仔箱論壇* E0 l  y9 ^9 D: g$ h  a& @
我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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