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( M4 J9 M6 R# t$ C* [- d公仔箱論壇適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 公仔箱論壇4 u; z" T+ h" h# [# ?8 J" y6 y! S
% G+ J' w8 c% p# c材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) 5.39.217.779 u- v+ ~( I9 E2 x8 y# D
. i1 U* {9 E3 C- b H% B9 ~, U做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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& ?& z# d* Z' i( l公仔箱論壇2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。
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3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 % ?/ C& L% g3 j1 T+ ?
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。 |